尽快适应不同的教学特色或培养目标，也是新高一学生必须要做到的。比如，外语突出的郑州外国语学校，艺术和英语教育、学科竞赛突出的回民中学，物理奥赛，数学、化学、信息等学科竞赛为办学特色的十六中学等学校，对学生能尽快进入学习状态、抢得高中学业成功先机、赢得高中完胜，无疑都有很高的要求。

郑州晚报记者 唐善普

选择合适机会、渠道和任课老师沟通

上周，记者采访到3位即将升入高二的学生，谈及当初进入以英语教学为特色的高中时出现的“新高一现象”，有两人提道：在暑期里都有思想准备，因为知道学校的英语课要求很严，所以，提前恶补了英语口语及听力，提前预习了高一课本。

小丁同学在初中时成绩相当不错，但因为准备不足，高一时成绩几乎滑到“谷底”。“看到不少同学都比我考得好，我于是每天上课强迫自己专心再专心，可在课堂还是有不少听不懂，难的题不会做，简直不知道该怎么办。到了下半年才稍好了点。”

针对这种现象，省级示范性高中高三班主任范老师表示，自我预期值过高是大多数新生的心态，尤其是初中尖子生，容易有自傲情绪、放松学习，这对选择对学科有重点要求或竞赛班的学生是致命的错误。

“要选择合适的机会、渠道和任课老师沟通，抢在老师教学之前进行自学，不然掉队了就很难赶上。”范老师特别强调说。

进入状态，抢得高中学业成功先机

“从初中升入高中，新生如果一时难以适应，甚至可给以后3年的高中生活带来不利影响。”范老师认为，新高一学生首先要完成初中生到高中生的思想认识转变，要赶快进入状态，抢得高中学业成功先机。否则，在高手如林的高中阶段，如果自信心受到打击，将不利于新的学习生活。

对以特色见长为主要教学方式的学校，各学科知识明显会出现一环扣一环的现象，前面的知识没有学好，后面的知识就难以掌握，所以要尽快找出一套适合自己的学习方法，这样才能真正适应高难度的竞赛训练或特色教学方式。

另外，高中阶段学习的目的性、自觉性、主动性比初中更明确，学生对自己的前途应该有更具体的认识。

“高一新生从一入学就要在思想上重视起来，因为高一是整个高中阶段基础中的基础。”范老师认为，基础没打好，高三所搭的“金字塔”就不牢固，高考就将面临危险。因此，谁先进入状态，谁就将抢得高中学业成功的先机。

树立3种意识

赢得高中完胜

“其实，无论你上哪一类高中，都应努力适应这个角色。在3年里很好地完成学生及生活，走好人生这关键的一步。”教育心理专家路应杰表示。

树立高中生的意识。高中新生往往会在学习上经历一个发展曲线：稳定型（包括高水平的稳定和低水平的稳定）、下降型、起伏型和上升型。尤其出现下降型时，最容易引起新生的恐慌和不安，也会招致家长的埋怨与不解；甚至少数新生由此产生心理障碍：对自己的智力水平、学习能力、未来的升学产生怀疑，以至于一蹶不振。因此，不要小看高一阶段的学习。树立了高中生意识，就会很好地完成初高中的学习过渡。

树立自控意识。如果在高中第一次考试失利，不能自暴自弃，要学会自我激励。比如优化心理素质，有攻克难点的信心与勇气，掌握科学的学习方法，提高智力能力。创造一个高起点的开端。

树立高考竞争意识。高考意识即竞争意识，要在平时的学习、考试、竞赛中自觉的有意识地去锻炼和培养意志、能力与信心。