袁枚的《新齐谐》记载了一个老“剩男”的故事。

峨眉山有一个老樵夫，打柴为生，九十九岁还是“光棍儿”一个。樵夫打来的柴，经常卖给山下一对做豆腐的吴姓夫妻，这对夫妻膝下只有一个女儿。老吴要过六十岁生日，提前跟樵夫约好，让他多送些柴过来，谁知当日却没见樵夫踪影。老吴以为樵夫生了病，就上山去看看。没想到樵夫一夜之间竟成了大富翁，他打柴时捡到了大堆的黄金白银。

在吴姓夫妻的帮助下，樵夫搬进了山下的城里居住。饱暖思淫欲，樵夫又向老吴提了一个出人意料的要求，想让他们夫妻俩帮忙说一门亲事，还要求对方是黄花闺女。吴姓夫妻觉得樵夫是痴人说梦。谁知樵夫财大气粗，许诺说如果娶亲成功的话，他愿意拿出一万两黄金做聘礼，再拿三千两金子感谢媒人。吴姓夫妻见待遇优厚，就接下了这烫手的山芋。约定的期限到了，吴姓夫妇还没找到合适的人选，大为着急。这时，吴家十九岁的女儿主动请缨，说：“我愿意跟老樵夫成亲。”吴姓夫妻听完，愣住了。女儿解释：“您二老是嫌樵夫太老了，我又太小了。其实，人都有自己的命运，如果命薄的话，就是找一个年岁相当的，也无法保证将来不做寡妇。如果命好的话，跟这老头儿同样能做长久夫妻……”就这样，吴家女儿做了老樵夫的妻子，后来，她又为樵夫生下一个儿子。老樵夫一百四十岁时，吴家女儿先于他死去，享年五十九岁。老樵夫非常伤心，忍痛安葬了妻子。四年后，老樵夫才无疾而终，随妻而去。后来，老樵夫的孙子，还当上了内阁学士……

故事的真实性很难考证，但我们认真考量一下老樵夫的一生，他长寿的秘诀还是很有借鉴意义的。从环境方面，老樵夫得天独厚，峨眉山清水秀，鸟语花香，不受丝毫污染与喧嚣，堪称养生的风水宝地。从生活方式上说，老樵夫常年从事体力劳动，骨骼健壮，腿脚有力，生活简单，无吸烟喝酒洗脚之应酬，将对身体的伤害减少到最低限度。

最为值得称道的是，老樵夫的心态之好，出神入化，极利养生。一方面，他知天乐命，心态平和，年近百岁，仍然鳏居，却安之若素，随遇而安；另一方面，他心态年轻，憧憬未来，一旦经济条件改善，就积极提高生活质量，聘娶娇妻，枯木逢春，又得贵子，乐享人生。

优越的生活环境，健康的生活方式，良好的生存心态，堪称老樵夫享受一百四十余岁高寿的“三大法宝”，也是我们养生保健所应追求的境界！