30年前，海拔6600米左右的青藏高原，很多战友因为“缺氧”离开了他。30年来，他一直暗暗发誓，一定要倾其毕生精力，研究和探索缺氧、呼吸与生命的奥妙。如今，30年过去了，他和他的伙伴们终于成功研制出一种叫“秦氏呼吸器”的产品。这个看似很简单的小“呼吸器”，印验了“新呼吸理论”——保持自然状态的健康呼吸术、提高人体呼吸效率、改善呼吸功能、增强人体免疫力。他，就是本期特邀嘉宾——秦建国，“秦氏呼吸器”发明人，郑州佳瑞生物科技有限责任公司董事长。

郑州晚报记者 李鹏云

生命中有很多重要的事情，而呼吸无疑是其中之一。相关统计数据显示，90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸，而城市人群竟有一半以上呼吸方式不正确。短浅的呼吸不仅会让人大脑缺氧、身心疲惫，而且还极易诱发多种疾病。

呼吸快而浅 人体易头晕、乏力

呼吸是人类最重要的生命活动之一，它既包括肺部换气，又包括气体在血液中的运输和交换。人们通常所理解的呼吸，多指呼吸运动，也就是胸廓有节律地扩大和缩小，完成吸气与呼气。而肺部则是体内外气体交换的主要场所，虽然体积不大，但肺泡壁面积约有70平方米。“据了解，人的肺平均有两个足球那么大，但很多人因为呼吸太短促，使空气不能深入肺叶下端，导致换气量小，所以大多数人一生中只使用了肺的1／3部分。”专家表示。

简单的一呼一吸，主要分为腹式呼吸和胸式呼吸。现代人由于常坐办公室，缺少运动，呼吸既浅又短，仅用胸式呼吸。这种呼吸方式每次换气量非常小，在正常呼吸频率下通气不足，会使体内的二氧化碳累积，导致脑部缺氧，出现头晕、乏力的症状。所以养生专家提倡，为了更好地发挥呼吸器官的潜力，人们应该有意识地加深呼吸，避免快而浅的呼吸。

深吸气慢吐气 方是健康呼吸方式

正确的呼吸方式不仅能让人更健康，还可减少压力，增加免疫系统功能，使输送到细胞的氧气质量提高且数量增加。

大脑所需的氧气是其他器官所需氧气的3倍多，正确的呼吸还可使大脑保持积极状态，所以人们会觉得供氧充足时思维会更敏捷。而平时多做深呼吸，不仅能防治呼吸系统疾病等，还能帮助人们减压，缓解失眠症状，促进健康长寿。

不过，怎样才算是正确的呼吸呢？养生专家认为最关键有两点：一是要缓和吸，即吸气时要均匀缓慢，尽量深吸，让气体能充满肺泡；二是要用力吐，吐得干净，这样才能将废气全部排出体外，保障交换的气体多一些。“吸-停（屏气10~20秒钟）-呼”的呼吸形式，可使副交感神经兴奋性增强、肠鸣次数增加，不仅利于消化吸收，更有益于健康长寿。

“秦氏呼吸器” 助呼吸保健康

郑州佳瑞生物科技有限责任公司“秦氏呼吸器”的问世，用最低廉的成本、最实惠的价格、最方便的使用方法、最好的疗效，不用药物，解除了呼吸道疾病和心脏病人的痛苦，创造出健康的奇迹，也让普通市民享受了畅快呼吸的愉悦。目前“秦氏呼吸器”荣获国家专利20多项，填补了世界空白。

在多年的生命科学研究中，秦建国提出《新的生命五要素理论》与《生态平衡定律》新理论，经过实验证明，该理论可以使人长寿，“秦氏呼吸器”就是利用这一平衡原理而荣获国家专利。

■人物简介

秦建国

中国科学家协会副理事长、中国公益事业促进会副会长、中国国际经贸促进会副会长、中国国际经济技术交流协会副理事长、郑州佳瑞生物科技有限责任公司董事长。

2003~2004年，创办“郑州北斗星企业策划有限公司”，任董事长，曾经为省内大小企业策划成功案例十余起，并为企业培训营销人员和营销策划师，让许多企业起死回生，化腐朽为神奇，走出困境，是省内知名的实战派营销专家。

2003年，在生活和事业处于困难时期时终于研制出“秦氏呼吸器”，并开始着手秘密实验。

2005年2月~2007年11月，创办“郑州健康见生物保健用品有限公司”，经营各类保健品及生产磁疗床垫、被子和磁枕，并着手筹备“中国蓝天生命科学研究院” 。

2009年，研究生命科学，申报秦氏呼吸器专利，并着手撰写《新生命·新世界》（暂定名）一书。

2010年12月，创办郑州佳瑞生物科技有限责任公司，任董事长。

2010年，公开提出《新的呼吸理论》和《生命的自我保护定律》，科学界产生巨大影响。

2014年3月，任中国科学家协会副理事长，被中国科学家协会授予“中国科学家”荣誉称号。