昨天是世界阿尔兹海默病日

预防老年痴呆

不抽烟不喝酒最重要

昨天是世界阿尔兹海默病日，有数据统计，目前中国有800万以上的人患有阿尔兹海默症，也就是俗称的老年痴呆症，这是一种继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中后，老年人的第四大“健康杀手”。

郑州市第三人民医院神经内科主任、郑州市医学会神经内科专业副主任委员王继立介绍说，老年痴呆的最初症状表现为记忆力下降、日常生活能力产生障碍，最终将卧床不起、大小便失禁，完全需要依赖家人的照顾。

王继立介绍说，目前关于阿尔兹海默症最好的预防方法就是平时多读书、多看报、勤动脑。要积极用脑，预防脑力衰退。写读书心得、下棋、记日记等都是简单而有助于增强脑力的方法，可增强大脑的思维活动，加快脑血液循环及脑细胞的新陈代谢。最重要的预防方法是避免烟和烈性酒。

阿尔兹海默症的病因目前不明。一般认为是多病因，可能与遗传、自身免疫等有关。也与脑内外已知疾病，如脑动脉硬化、酒精中毒、脑梗塞、糖尿病、高血压等有关。

郑州晚报

记者 邢进

谷长乐