伴随着悠扬的音乐，十几人跟着教练认真地学习太极拳，一招一式尽显太极的刚柔之力……经过一个多星期的组建，晚报百农的“太极晨练团”已初见规模。如果你对太极拳感兴趣，或者有任何心得体会，都可以来切磋交流哦。

郑州晚报记者 刘涛

实习生 陈方圆 文/图

吃就吃个放心，这是百农倡导的理念，我们认为品质生活除了得吃好、吃出健康外，还少不了通过适当的运动来强身健体。这不，晚报百农组建起了“太极晨练团”，每天早上7点“闻歌开练”，吸引了不少路人前来围观。

上周起，晚报百农邀请太极拳张国老师，每天早上在西区店门口教市民朋友学习太极拳。一个星期来，有不少市民朋友成了熟面孔，还有一些习惯在公园里晨练打太极的市民们，把晨练地址改到了百农门口，与其他爱好太极拳的伙伴们共同切磋，共同练习。

现在，每天早上7点，百农门口的太极晨练团已成早间一景。十来个人或身着宽松运动衫，或穿着统一的白色太极服，伴随悦耳的音乐声，在教练的带领下一招一式十分投入地练拳。

更有不少年轻人加入了太极晨练的阵营，“每天早起，跟着教练打上一圈太极，感觉整个身体都轻快不少”，在附近工作的小李说，他之前“不工作的时候就在电脑边，早上就连闹钟都叫不起”，更别说抽时间锻炼身体了。

需要提醒大家的是，晚报百农还会不定期邀请张国老师给大家讲解太极拳心法，搭配心法练习太极拳更加有效哦。

如果你对太极感兴趣，对强身健体、修身养性有兴趣，不妨现在就报名，加入咱“百农太极拳晨练团”吧！

报名电话：67655688 18638539906

太极拳晨练时间：每天早上6：40~7:20

太极拳晨练地点：百花路互助路交叉口向西100米路北百农优质生活平台