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六步洗手记心头；

排排队，挽挽袖，

轻轻拧开水龙头；

先湿手，打肥皂，（一湿）

关上龙头再搓手；

手心相对搓一搓，（二搓开始）

掌心正对揉一揉；（第一步）

手指交叉搓手背，（第二步）

上下互换磨前后；

十指交错擦擦掌，（第三步）

扣实小手扭一扭；（第四步）

拇指为轴转转手，（第五步）

换手攥紧小拳头；

手成小铲掌心划，（第六步）

轮流完成六步骤；（搓步骤完成）

重开龙头接流水，

冲净双手病菌溜；（三冲）

捧水三洗水龙头，（四捧）

龙头拧紧擦净手；（五擦）

小手洗得白加净；

身体倍儿棒阳光秀。