俗话说：冬令进补、春来打虎。预示着冬季开始的立冬在即，在这个一直被传统养生中认为是最佳进补时机的季节，养生该注意什么？进补吃什么好？晨练什么时间最适宜？小编为您推荐好方法，让你温暖、健康地度过这个寒冬。B12·健康大百科

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