作为一名女性，无论是事业还是家庭，杨澜无疑是成功的，那么她有什么好的建议呢？

“女性，不要让自己陷入孤岛中，要给自己一个机会，真正地发现自己，爱自己。”这便是杨澜给出的答案。

郑州晚报记者 赵柳影/文 马健/图

女性要有觉醒的力量

如今女性的工作生活压力越来越大，很多女性开始自嘲为“女汉子”，似乎传统意义上小家碧玉、温婉动人的女性越来越少。那么，女性的力量来自哪里？

“女性的力量来自自我的觉醒。”杨澜说，她非常赞同周国平大师的一个观点，就是女性不要随波逐流，更不要被物质绑架，要有觉醒的力量。

具体来讲，第一是生命的觉醒，要承认自己是这个世界上永远独一无二、不可替代、不可复制的个体；第二是自我层面的觉醒，不仅仅意味着你有一个独立的经济、事业，更意味着你有一个独立的思考、人格；第三则是灵性的觉醒，女性要有自己的追求，把一个“小我”和一个更大的“我”能够结合在一起，不会为身边一点小小的吵架、不顺就想不开，而是要看到这个世界其实很大，道路有很多，你还有很好的未来。

杨澜认为，女性只有觉醒，才会真正地发现自己，爱自己，才会追随自己的内心，做自己想做的事情，跟自己喜欢的人在一起。

女性要勇于去寻求帮助

同时，杨澜认为，女性觉醒，并不代表着要独自承担自己的一切，还要建立起自己的“幸福董事会”，不要成为一个孤岛。

“不管是生活还是工作，总有不平衡的时候，女性不要成为一个孤岛，这个世界没有绝望到让你一个人孤独地面对所有，如果能够很好地建立自己的幸福董事会，有些事情就很容易解决。”杨澜说，所谓的“幸福董事会”就是每次翻看手机通讯录时，哪怕手机上有成百上千的联系人，但其中可能只有不到20个是真正与自己生活、情感紧密联系的，要牢牢把握这些人。

此外，在生活和工作中，杨澜建议女性要勇于去寻求帮助，要勇于去说“我不行了，你来帮帮我吧”，因为勇于求助也是一种勇气。