调整好心态、合理安排时间

勤于思考、选择高效的学习方法

迎战期末

听听一线老师怎么说

再有半个多月，郑州市各大中小学的学生就要迎来期末考试了。每次期末临近，都有一些学生变得忙乱而又紧张。他们有的是因为没能很好地掌握所学知识，面对期末考试的到来变得心绪不宁，有的是因为平时知识过于松散需要疏理而变得整日忙碌。那么，作为考生，如何利用有效的时间应战期末复习，考出自己真实的学业水平呢？近日，记者采访了相关专家。 郑州晚报记者 吴幸歌

静下心来，调整好心态

每到期末，都有一些考生整日心神不宁，忙乱无序。对此，一线老师张老师提醒考生，既然考试已经来临，就不要去考虑一些没有意义的问题。如，期末考试考不好怎么办？这么多时间都浪费了，只剩几周时间怎么能够补起来？或者是想着要把每一个知识点掌握，把时间安排得满满的，任务规定得多多的，超出了自己力所能及的范围，这些做法、想法都易产生焦躁情绪。

“最好的方法是静下心来，为自己量身定做一套复习计划，有条不紊地对所学知识进行归类整理、复苏、巩固。”张老师说。

珍惜时间，合理安排时间

张老师提醒考生，尤其是高年级的考生，除上课自习认真学习外，还应把自己饭后、课间、晚上就寝前的有效时间都利用上。切忌不能根据自己的喜好，分配不同科目的复习时间，应做到重点突出，全面兼顾。

对于基础薄弱的科目，张老师建议考生除了正常的复习外，可多安排时间，规定的复习任务，一定要保质保量地完成。不可因功费时，也不可因小误而失全面，要循序渐进，环环落实。

勤于思考，多动脑，多动笔

除此之外，张老师提醒考生在最后的复习阶段还要勤于思考，多动脑、多动笔，不能光用一双眼、一张嘴来学习。

“遇到不懂或做错的习题多想想为什么，为什么会出错，别人为什么没有出错，错在哪里。必要时，可以用笔记下来或整理下来，便于最后的复习。”张老师说。

此外，还要利用有效巧妙的记忆方法、归纳方法，把零散的知识连贯起来，把同类的知识归结起来，牢记下来，找出知识内在的联系及规律，起到事半功倍的效果。

选择高效的学习方法

俗话说“工欲善其事，必先利其器”，期末考试也是一样。复习方法多种多样，张老师建议考生应根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。具体到复习中，他建议考生可以分四步走。

第一步：回想记忆，加深印象 在复习的过程中，首先要将课堂学习的内容回想一遍。回想的时候最好不要看书或看课堂笔记，等到想不出来的时候再看。为了加深记忆，还可以一边想一边把主要的内容写出来，这样的效果会更好一些。

第二步：熟读教材，读思结合 对基本概念、基础知识等内容绝对不能马虎，要一边读一边思考。对于课本中的一些重要内容，必须做到精读和熟读。一些定义、定理和定律等还要背下来。

第三步：整理笔记 在复习的过程中一定要学会整理学习笔记，就是要把预习、课堂学习和复习等学习过程中所记的笔记串联起来进行一定的加工和整理。整理笔记的过程是一个知识深化、简化的过程。

第四步：看错题本 错题本是考生复习的法宝，建议考生考试前把曾经做错的题再做一遍，加深记忆，保证考试时决不让同样的错误再犯第二次。