713社区有个柔力球队

绿色小球舞动健康正能量

“老赵，该下去练球了！”说话声来自713社区柔力球队长陈淑英，今年70岁，作为柔力球队的队长，她会准时每天早上六点半喊她的“小伙伴们”去练球。

郑州晚报记者 柴琳琳

通讯员 陈艳

党若阳 文/图

退休后爱上柔力球

陈淑英是一名普通的退休职工，退休后却怎么也闲不下来，没事总是去楼院里转转找点事做，这些年来，陈阿姨积极主动配合社区工作，调解邻里矛盾，哪家有困难需要帮忙，哪里就有她的身影。

一次偶然的机会，陈阿姨接触到柔力球，十分喜欢，因为不仅锻炼身体，耍起来也十分好看。

自此，很多居民每天早上都能看到一位老人在院里练习柔力球，她的坚持引起一些居民的兴趣，不时有人来问柔力球的练法，陈阿姨总会热情地挥起来拍子为大家演示。

组建队伍一起锻炼

眼看感兴趣的人越来越多，陈阿姨想到可以组成柔力球队，这样大家一起锻炼身体，还可以丰富他们的生活。社区了解到陈阿姨的想法后，主动为他们提供练习的场地，并下载教学视频让他们学习。陈阿姨主动当队长，热情耐心地教队友，时间长了，她还慢慢编排一些动作，绘成一个个有趣的小节目，多次为社区举办的“迎新年”、“邻里同乐闹元宵”、“浓浓粽香情”等活动表演柔力球节目，受到了社区广大居民的喜爱和追捧。

“我很高兴越来越多的人喜欢柔力球，喜欢我们的小节目，能感染身边的人，为更多的人尤其是老人带来快乐和健康，这也是我们柔力球队的乐趣所在！”陈阿姨乐观地说。

“对，手不要抬那么高，跟着音乐的拍子。” 随着音乐节拍小球在她们的手上轻松地转动，那绿色的小球似乎有生命般，欢快的在空中跳来跳去。陈阿姨她们每天的排练成了早晨社区里最亮丽和有趣的风景。