春节出境游

增强疫病防范意识

本报讯 春节临近，许多市民选择出境游来度过节日，然而在出境旅游畅享美景美食期间，市民朋友们也应谨防国际上正在发生的传染病，以免危害身体健康、影响出行。

对此，河南出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心提醒大家，出国旅行往往打乱了旅行者固有的起居和饮食习惯，旅行的劳顿、时差效应和异地他乡的诸多因素易引起体内生物节律的改变，可能使机体抗病能力下降，而对某些疾病易感或引起原有慢性病的复发。

“为了旅行健康，大家在出国前可咨询检验检疫机构，了解前往国家和地区的流行病传播情况，提前做好防范。”河南出入境检验检疫局国际旅行卫生保健中心相关负责人说，旅行途中，注意个人卫生，尽量避免长时间在人员拥挤、空气不流通的环境活动。同时，远离污染水源、注意饮食卫生，避免感染霍乱或旅行者腹泻。

另外，前往非洲和东南亚等国家还应特别注意做好个人防蚊措施。旅行结束后，如果感到身体不适，出现以上疾病的类似症状，应尽快到附近医院治疗或到检验检疫机构健康体检，国际旅行卫生保健中心将提供咨询服务。 郑州晚报记者 肖雅文