爸爸，您这么多年来，每当妈妈不在家时，您都放下手头的工作为我做饭；每当我感到孤独时，您就会陪我玩耍；每当我考了100分时，您都会为我高兴……但是，每当您吸烟时，我都被烟味呛得难受；每当您早上起来连续咳嗽时，我心里更难受。

爸爸，您知道吗？烟里含有多种对人体有害的物质，如：可以让人得上癌症的焦油，毒性极大、作用迅速、和毒品一样让人上瘾的尼古丁，还有可以影响血管的血氧供应的一氧化碳……长期吸烟，还可以导致牙齿变黑，肺将变成一个会跳动的“大煤块”。

爸爸，自从我了解到了烟草的危害以后，就召开了一个家庭会议，主要宣传了烟的危害和家庭戒烟规定：爸爸从今往后不准吸烟，发现一次，罚款20元！全家人都赞同我提议的戒烟规定，并同意由我监督爸爸。

有一天夜里，“砰，哗——”我被这个微小的声音吵醒了，我睁开眼睛，走向厨房，发现您正在看着手机吸着烟。我走到您跟前，说：“爸爸，别吸烟了！”

您对我说道：“下次绝对不抽啦！好不好？” 我点了点头，回去睡觉了。

过了几天，您又开始抽烟了。我对您说别抽了，您说好。可是又过了几天，您开始躲着我，在办公室、楼道里吸烟了……

爸爸，为了您和我们全家人的健康，请您快点戒烟吧！

郑州市金水区农科路小学五（2）班 杨博睿

辅导教师 王瑞红