■读者答疑

本期话题：

洗牙后

会不会造成牙齿受损？

日前，读者陈先生打来热线询问关于洗牙的疑问。他担心，洗牙后会出现牙齿损伤、牙齿敏感、牙龈出血及牙缝变大等问题。

新密市人民医院口腔科医生尚明伟针对此做出解答：洗牙能使牙齿更健康，但科学的护理才能使洗牙效果更稳固。

洗牙后少吃过冷过热及深色食物

尚医生告诉记者，有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食物，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

需要注意的是，由于刚洗完的牙齿很容易染上颜色，因此洗牙后1到2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食物以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。

洗牙后酸痛可用脱敏牙膏

据尚医生介绍，健康的牙齿洗牙后是不会出现酸痛的感觉，但是有些人牙齿表面上附着牙石。牙石把牙齿表面的牙釉质破坏了，一旦洗牙时去除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会出现酸疼的感觉。这就导致很多人误认为洗远牙后会对牙齿造成伤害。

当问及洗牙后的酸痛感时，一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个时间要减少对牙齿的刺激，少吃过热、过冷等食物。这种酸疼叫做牙本质敏感，可以在洗牙后的两个星期内使用脱敏的牙膏。

洗牙后别忘做抛光

最后，尚医生指出，在经过洁治后，牙齿表面并不光滑，常常会有遗留的色素和肉眼难辨别的细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必须用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能达到延缓色素沉着的目的。

新密播报 孙浩 通讯员 岳华南