许多人第一次听说帕金森病，可能是由于著名拳王阿里。不过，若被问及此种疾病更详细的知识，绝大多数人又都谈不上来。4月11日是第19个“世界帕金森病日”。我们希望越来越多的人，能够了解它，加强运动，改变不良的生活方式，远离它。

郑州晚报记者

蒋晓蕾

帕金森最小者才五六岁

帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，以50岁以上的患者较为多见。但近年来帕金森患者趋于年轻化，“年龄小的患者，最小的只有五六岁，这一般与遗传、体内重金属含量高及饮食上摄入过多的添加剂等因素有关。”武警河南总队医院神经外科副主任医师赵燕指出，目前临床上“3040”的年轻病人并不少见，年轻的帕金森病病人，遗传因素仅占10%左右，缺乏运动、环境问题等生活方式问题是主要原因。

恶劣环境也是致病诱因

“很多研究证明帕金森病可能与环境因素有关。”赵燕解释，帕金森的病变部位在大脑，其实就是大脑的黑质区域发生了病变，该区域有一群神经细胞，合成“多巴胺”神经递质，这些神经递质对人体的运动功能进行着调控。随着年龄的增长，神经细胞逐步老化，加上内外环境的作用，有些人合成多巴胺的神经细胞逐渐变性或死亡，导致大脑多巴胺合成量减少，不能维持调节运动神经的正常工作。在这种情况下，患者就会出现一系列运动障碍的症状。因此，可以注意的是避免接触一些环境中危险因素，像杀虫剂、农药、重金属锰等。

运动可有效延缓病症

很多人把帕金森病称为“抖抖病”，其实30%~40%的帕金森患者早期并没有这一“标志性”的症状。一般来说，发病最早期的表现是震颤，通常会出现单侧手指搓丸样的运动。早期患者上肢精细动作还会变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成，还有“小写症”、“面具脸”，都是帕金森的早期症状。

“由于帕金森病不可预防、不可治愈，只能控制，因此只能通过早发现、早治疗，规范用药。而运动是最廉价且很有效的延缓帕金森病的方法之一。”赵燕说，中老年人如果能坚持多走路、打打太极拳、多跳舞、玩溜冰等有氧运动都是非常有益的。