大家都来学

八段锦养生操

35岁的银行职员小陈，由于工作原因，颈椎和肩膀都有不同程度的疼痛，“自从参加了‘少林八段锦’养生操免费培训班，对我的颈椎病和肩周炎有很大的改善，我得一直练下去。”小陈说。据河南少林武术学院院长焦宏敏介绍，少林八段锦是一种老少皆宜的健身方法，术式简单，不受年龄限制，非常适合久坐办公室的上班族们。登封播报 胡建邦 刘俊苗