早发现、早治疗

远离“胃食管反流”

许多人都有烧心、反流、刷牙后恶心等体验，这些很可能就是胃食管反流病。郑州陇海医院胃食管反流病诊疗中心张永红主任指出，饱餐、过度饮酒、睡前进食和嗜酒等不良作息习惯的日渐增多，使得很多人患上胃食管反流病。然而，与疾病的高发病率极不相称的是，人们对于疾病的认知率却异常低。虽然很多患者正忍受着胃食管反流病的严重侵扰，但过半患者对此病却一无所知，就诊率更是不足10%。 蒋晓蕾

发病率高、就诊率低

随着人们生活水平的提高，胃食管反流病也成为一种高发的慢性病，严重影响着人们的生活质量。胃食管反流病在国内已经成为一种不能被忽视的高发病。调查表明，高达70%的受访者有明显的消化道不适症状，国内有超过60%的胃食管反流病患者正默默忍受着该病的困扰。如果患者不能尽早得到正规治疗，并发食管狭窄及食管腺癌的潜在风险将会增高。

应早发现、早治疗，谨防误诊误治

一般来说，如果一周出现两次或两次以上烧心或泛酸的人，就可能患上了胃食管反流病，建议尽快到医院就诊，做到早发现、早治疗。很多患者有了烧心和泛酸的症状时，往往是自行购买药物服用，症状变轻或暂时消失就认为是有效控制了，其实这仅仅是症状得到了临时缓解。

此外，胃食管反流病患者除了表现出烧心、泛酸等典型症状外，有时还会出现胸痛、反流性咳嗽、声音嘶哑、咽部异物感、吞咽困难等症状，由于患者对该病不了解，经常出现去呼吸科、心内科等科室就诊。张永红主任表示，这种跑错门诊的胃食管反流病患者占很大比例。此外，胃食管反流病中有一类属于非糜烂性胃食管反流病，即存在烧心和反流的症状，但在内镜下呈阴性，因此极易被漏诊。郑州陇海医院胃食管反流病诊疗中心采用先进的多学科多专业共建模式，能够杜绝漏诊、误诊情况的发生。

预防应从生活方式入手

张永红主任强调，对于已经患上胃食管反流病的患者，规律生活、专业诊疗是两大原则。预防胃食管反流病，生活方式干预是必不可少的。身体肥胖的病人，首先要减肥，因为肥胖会使腹腔内压力增高，可诱发或加重食物反流。

此外，减少进食量，进食尽量少量多餐、细嚼慢咽；餐后不要立即卧床，睡前2小时不要进食。餐后避免弯腰、干重活。同时还要减少脂肪摄入，避免酸性饮料及刺激性调料等。