倒立机真有那么神？

反正一票明星信了

缓解腰背酸痛

拉高个子还能美颜

最近萌叔吴秀波真是又火了一把，先是在《欢乐喜剧人》里担纲主持人，幽默风趣、成熟稳重的台风萌化了万千少女的心。紧接着跟着某专车公司开始了“打黑广告”，把微信朋友圈直接都给刷屏了。其实，大叔有一个“好伙伴”，现在比他本人还要火，这火势甚至已经烧到了好莱坞，一票大咖明星全部买账。它是什么？它就是《离婚律师》里吴秀波饰演的池海东家里必备的倒立机。

治背痛非常有效 布拉德利·库伯早晚都要用

看过《离婚律师》的朋友肯定对池海东家里的倒立机有着非常深的印象，姚晨饰演的罗鹂就曾经在倒立机上倒过一回。

随着《离婚律师》的火爆，这倒立机在淘宝上也着实火了一把。倒立机的价格从五六百元到四五千元不等，甚至还有商家特意指出为“池海东同款”。《离婚律师》播放那段时期，倒立机的销售情况也非常好，有的商家一个月就卖出了近2000台。

而其实，在国外倒立机也非常火。正在出演舞台剧《象人》的美国著名演员布拉德利·库伯，因为角色需要，每场演出都需要扭着身子长达两小时，仅在纽约，他就一共出演了150场。这样高强度的300小时以上扭曲身子，再加上排练时间，让库伯的身体不堪重负，每每在睡梦中因为背痛而疼醒。库伯说：“演出非常辛苦，因为‘象人’的角色需要，我每场都必须扭着身子，这也让我的背非常难受。后来别人向我建议使用倒立机，我现在每天早上和晚上都会用上好几次，感觉背部舒服多了，非常有效。”

除了库伯以外，包括大卫·杜楚尼、玛莎·斯图尔特以及艾娃·门德斯在内的好莱坞一众明星，也都是倒立机的忠实粉丝。艾娃甚至表示，在用了倒立机一段时间之后，她的皮肤都好了不少。

英国训练师说 感觉自己高了几厘米

根据英国纽卡斯尔大学医院的调查表明，经常使用倒立机的人和正常人群相比，需要接受背部手术的几率小了70%。英国训练师巴里·克拉克介绍：“平时我们无论是站着还是坐着，因为重力的原因，我们的身体无时无刻不在给我们的脊椎施压。睡觉的时候，这种压力会减小75%，但是仍然有一定的压力作用在我们的脊椎上。而只有倒立的方式，才能完完全全让我们的脊椎在重力中解放出来，这就是你会感觉自己长高一点的原因。”

当然，倒立机也并非适合于所有人。一来有高血压、心脑血管疾病的病人不适合这种锻炼器材和锻炼方式，二来每次做不能过量，也不能一上来就做得太猛，长时间倒立。巴里说。