最近网上流传一种神奇足贴，两片小小的膏药贴在足底一晚就能祛湿排毒，这是真的吗?搜索还发现，这样的保健足贴还真不少，除了国产的还有进口的，价格在1元到几百元不等，且都标注了祛湿排毒的功效。很多人还附上用过的足贴照片，表示足贴变黏变黑了，肯定是排出了不少毒素。小小的足贴真有这么神奇的效果吗?  记者 杨宜锦

近日，一心想减肥的马女士在网上买了100贴竹炭足底排毒贴。可用了两个月后，体重一斤都没减。不但如此，同事在她的推荐下使用两天还出现过敏加重的情况。马女士和客服沟通了许多次，客服却说，体重没减不代表足贴没用，饮食不当完全可能让体重失常。至于过敏，足贴的说明里早就写清楚了，有过敏史的不能使用。

“第一次使用足贴，上面一层黑乎乎的油一样的东西，我相信那就是店家所说的体内排出来的毒，开心得不得了。”马女士泄气地说，“店家说，等体内的毒素排干净了，足贴上的颜色就会慢慢变淡了，可是我都贴了两个月了，这足贴还是这么黑，难道我的体内真的有这么多的毒吗？”

记者体验 足贴在不同状态下的变化

记者网购了两种不同品牌的足贴，一包是灰白色的粉末，带着浓浓的中药味；另一包是灰褐色的粉末，带着淡淡的醋味。店家说，睡觉前把药包有字的一面贴在胶布上，然后将药包贴在脚底板上，第二天早上取下，药包的颜色越黑，说明体内的毒素排出的就越多。坚持使用下去，等颜色变浅，毒就排得差不多了。

记者将两种足贴分别贴在两边脚底板上，过了大约10分钟后，两边足底都有微微发热的感觉。第二天早上起来发现，使用了大约7个小时左右的足贴确实都变黑了，而且十分油腻。

第二天晚上，记者将一只足贴贴在足心、一只贴在手心。结果发现，贴在足心的仍变黑，而贴在手心的仅边缘部分变黑。

第三天白天，记者将一只足贴放在空气中，另一只滴了几滴瓶装的纯净水。结果，滴纯净水的几十秒后就开始变黑；水量加大后，足贴很快通体变黑。贴在足底的撕下来是扁扁的，内部的粉末被压得很紧。滴过纯净水的鼓鼓的，像是里面的粉末吸足了水。而放在空气中的足贴，一点变化也没有。

过敏体质人群慎用足贴

足贴包里的粉末到底是什么成分？市场上有的足贴只要几毛钱，会不会是劣质产品？贴了会不会对人体有副作用呢？

业内人士称，正规推向市场的足贴产品一定会选用可靠的、对人体有益的药材作为产品配料。但是，即使是像花生米这种99.9%的人吃了没事的食物，有人吃了也有可能发生过敏。所以，过敏体质的人，一旦发现使用足贴过敏，或者加重了以前的过敏症状，一定要立即停止使用。

记者了解到，作为保健用品，足贴必须由国家医药主管部门批准的医药专业机构检测后才能推向市场。消费者购买时可以向卖家讨要相关部门的检测证书。“现在市面上的假足贴太多了。我们的足贴，你放在空气中2天也不会结块，粘在脚底的黑色油水用纸巾一擦就掉，不会粘在脚上。”一位淘宝卖家透露说。

宝宝吹空调8大原则

空调温度不要调得太低，以26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。

空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。

由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。

要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。

空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。

出入空调房的时候，可以考虑给宝宝增减衣服，免得宝宝受到太强的温差刺激。如果空调室内温度较低，注意给宝宝穿袜子，小脚丫着凉非常容易生病。

不要让宝宝整天都闷在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，晒晒太阳，锻炼身体，增强宝宝的体质。

晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，一定要盖严小肚子，以免着凉。