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什么是肝炎？

肝炎是指肝脏因病毒、药物、酒精或代谢异常等损伤引起的炎症改变，几乎见于各种肝病。依病因不同，分为病毒性肝炎、自身免疫性肝病、药物性肝病、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病等，依据病程长短不同分为急性、慢性等。

肝炎对人体的危害

肝细胞在炎症因子作用下发生水肿、变性、坏死，如反复发作，可进展为肝硬化，部分可发展为肝癌。肝炎作为世界三大难治症之一，一直被全社会所高度关注。全球每年死于肝炎后肝硬化患者约150万人。我国每年约有50万人因肝病、肝硬化、肝癌而死亡；3000万人因慢性活动性肝病而发展成肝硬化。

肝炎给病人、家庭、社会造成了沉重经济负担，是许多家庭因病致贫、因病返贫的重要原因，同时也引发了一系列社会问题，成为影响构建和谐社会的重大问题。据统计，每年20多万大学生因肝炎无法跨入大学校门，50多万人因肝炎被用人单位拒之门外。

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肝炎平时有什么症状？

典型症状：纳差、乏力、尿黄；常见症状：发热、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、神志异常等，部分患者可无症状。

易感人群有哪些？

普遍易感，以青壮年多见。

诱发原因有哪些？

病毒感染、劳累、暴饮暴食、熬夜、酗酒等。

肝炎传染吗？如何传染？何种情况下具有传染性？

只有病毒性肝炎具有传染性，其中甲肝和戊肝可通过消化道传播，共用食具有传染的可能；而乙肝、丙肝是通过体液、血液和母婴传播。当被肝炎病毒感染者的血液、体液污染了破损的皮肤或非胃肠道黏膜，或污染了的针头及其他锐器刺破皮肤，均有被感染的可能。

肝病患者的日常保健：

肝病患者应养成良好的生活习惯和行为，均衡膳食、营养平衡，每日应摄入以下4类食物以帮助肝脏康复：1.米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物；2.牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物；3.鱼、肉、豆制品等食物；4.蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物等。

如何预防：

1.非病毒性肝炎主要是消除病因。2. 病毒性肝炎可分为一级预防：(1)疫苗接种。(2)采取有效措施切断其传播途径；二级预防：建议有疑似肝炎症状或高风险行为的人群主动检查，及早发现规范治疗。三级预防：慢乙肝和丙肝患者要遵从医嘱，注意休息，合理饮食，配合药物治疗防止进一步发展成肝硬化。

得了肝炎怎么办？

基本原则：1.早发现、早诊断、早治疗。2.到正规医院，找专科医生就诊。3.针对病因，用药要简单，治疗要个体化。4.有些肝炎需要长期或者终身治疗才能获得良好效果。5.忌有病乱投医，不要轻信包治、根治、祖传秘方、中药无副作用的谎言，特别是江湖游医。

我们日常生活中最常见的肝炎就是乙肝、丙肝、脂肪肝。有的人听说身边的朋友是乙肝患者，就不与患者接触，甚至不与其握手。有的患有乙肝的女性不敢生孩子，怕小孩儿也会有乙肝。这些做法都是不对的，现在国家提倡注射乙肝疫苗能有效阻断乙肝传播，阻断率达95%以上。由于生活条件的改善，造成患脂肪肝的人越来越多。其实患脂肪肝并不可怕，脂肪肝的治疗主要是去除诱因和治疗原发病。如糖尿病患者应积极治疗糖尿病，停用能导致脂肪肝的药物，饮食以低糖、低脂、高蛋白、高维生素、低热量为原则，要戒烟忌酒，避免酒精对肝脏的进一步损害。同时，适当增加活动量，做一些适合自己的体育锻炼和户外活动。对于血胆固醇增高、甘油三酯增高者，可在医生指导下选服降脂药物。

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如何保护肝脏？

1.保持正常体重 2.远离各种可能受血液污染的器具 3.均衡饮食 4.注意饮食卫生5.不喝酒6.戒烟7.不乱吃药8.注意睡眠时间。