郑州报业携手香港集美

打造都市健康生活会馆

集美享瑜伽：

邀您迈入 “心”境界

如今，瑜伽养生越来越受都市人的欢迎。由香港集美集团创办、郑州报业集团参股的集美享瑜伽会馆，是郑州唯一拥有私人园林场景的瑜伽会馆，让您置身会馆完全不受打扰地享受纯正瑜伽。同时，它还是个充满活力的场所，除了能学到专业的瑜伽知识外，您还可以来这儿尽情地品尝美食、体验SPA、交友和放松心情。 郑州晚报记者 熊维维

以纯正的瑜伽

提升心灵活力

集美享瑜伽会馆位于东风东路与众意路口向南50米，尽享东风渠、熊儿河、金水河大自然三河的拥抱，私人园林场景可以让您置身在植物相伴、阳光萦绕的天地之间习练瑜伽，在放松、伸展中唤醒内在的柔软与力量。会馆装潢以时尚、简约为主调，馆内设置瑜伽练习区、轻食区、SPA区、冥想区等，整个会馆布局呈现出高品质与舒适度的完美结合。

据来自台湾的瑜伽老师、集美享瑜伽会馆经理莫千逸介绍，集美享瑜伽会馆传承了世界上最古老的瑜伽妮古玛瑜伽，由美国格西麦可·罗西老师带领的专业瑜伽老师团队，引进了一系列兼具传统与时尚的纯正瑜伽课程，还根据东方人特点编排了接地气的特色瑜伽课程。该会馆的资深瑜伽大师会根据每个人的性格、生活方式等量身定做瑜伽课程，进行针对性的瑜伽锻炼和理疗。现代人免不了会出现肩颈酸痛等问题，练瑜伽不仅能帮助人们改善生理、心理质量，还能促使身体与心灵达到和谐统一。

大多数人认为瑜伽更多的是对形体的修炼，但纯正的瑜伽其实更重视心灵的修炼，会馆特设冥想区，引导学员加强心灵修炼，以纯正的瑜伽提升心灵活力。莫千逸告诉记者，练习的方式以静坐和冥想为主，来这里的学员可以完全放松，没有任何利益关系，也没有工作学习的压力，更不用担心自己学不会那些高难度的动作。

以专业的师资开启享瑜伽探索

集美享瑜伽的教学团队是由资深的美国格西麦可·罗西老师带领着一群年轻、富有热情并且懂得传统养生学的专家级瑜伽大师组成，她们中有美国、德国、墨西哥、新加坡和印度瑜伽老师，还有来自加拿大和英国的华裔瑜伽大师。

不同于很多普通瑜伽会馆的兼职老师，据集美享瑜伽会馆经理莫千逸透露，集美享瑜伽的师资都是经过严格筛选，她们都是具有丰富教学经验的专职瑜伽教练。

会馆全年提供将近1800节专业瑜伽课程，10多种不同类型的瑜伽体系，很多课程在中原地区是第一次出现，课程囊括：妮古玛瑜伽、新生瑜伽、基础瑜伽、哈达瑜伽、阴瑜伽、疗愈瑜伽、舒眠瑜伽、皮拉提斯、瑜伽塑身球、流动瑜伽、空中瑜伽、男士瑜伽、儿童瑜伽等。

此外，集美享瑜伽会馆还不定期地邀请国内外瑜伽名师到会馆讲课，支持学员对瑜伽知识的充分吸收。

以独特的轻食加强身体机能

集美享瑜伽会馆还引进了轻食概念，在会馆的轻食区，会员们可以吃到欧美引进的最富有活性和能量的花果茶和咖啡，以及各种轻食、沙拉，结合瑜伽的修炼，排除体内垃圾毒素，改善酸性体质，提升机体免疫功能和自愈力，有助于预防诸多疾病。

首倡瑜伽、轻食、SPA三位一体的集美享瑜伽会馆，还特别设置了SPA区，学员们在进行瑜伽修炼之余休憩，体验一下经络SPA最原始的手法，对治疗失眠、缓解焦虑很有好处，无形中提高了瑜伽修炼的效果。

塑身瑜伽、经络SPA、身心舒缓，顺便享用百分百健康的轻食，这些都可以在集美享瑜伽一次搞定。还有学习健康养生、接受心理辅导，甚至连生活哲学都囊括其中……这间现代感十足的健康生活会馆提倡通过系列体验与训练，让身处都市的人找寻身心平衡，有效抗压。瑜伽课程非常全面，塑身、燃脂，又或是冥想、调息，试着给自己一些时间，去集美享瑜伽放松身心吧。