脱掉外衣感受寒冷，为山区孩子捐款

“减衣挑战”

心脑血管病人群别轻易挑战

继“冰桶挑战”后，最近“减衣挑战”兴起。参与方式是脱掉外衣感受寒冷，在室外合影并发布挑战视频或自拍照。这个活动目的在于让更多的人向山区的孩子捐款。短短几天，“减衣挑战”话题在微博累积了3.5亿阅读量。

郑州人民医院心血管内科三病区主任开芸提醒广大市民，“减衣挑战”存在健康风险，并非人人适合，尤其是具有心脑血管疾病的人群最好不要贸然接受挑战。“身体健康强壮的年轻人，短时间内挨冻没什么问题。如果是长期加班且免疫力差的人，受到寒凉刺激后，细菌和病毒容易乘虚而入，从而引起感冒、咽炎以及呼吸道疾病。”

此外，一些寒性体质及下肢怕冷的人群、胃寒者、长期腹泻的人、小孩都不宜参加“减衣挑战”。

如何安全挑战“冬天脱衣”？开芸建议，脱衣服前最好先做一些运动预热一下。

郑州晚报记者 邢进 谷长乐

通讯员 贺婉樱