小寒过半，大寒将至，寒风凛冽，感冒患者增多，感冒对人体的危害确实非常之大，不仅是当下不适，更重要的是引起好多相关的疾病，如鼻窦炎、支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、肾炎、风湿病、心肌炎等。大家一定不要轻视小小感冒，这就是中医所谓万病风为先。如何正确认识感冒呢？

中医对感冒是如何认识的呢？

中医历来强调防重于治的预防观念。未病先防是中医的一贯主张。在治疗上不仅注意药物的合理应用，更应注意生活调理的适宜。也就是说想方设法不要得病，得病之后要早期合理治疗，适宜调理，少走误区，顾护正气。

那什么是正气呢？正气的强弱对人体有什么意义呢？

所谓正气就是未病时的身体协调能力及与周围生活环境的协调能力，发病后的抗病能力及自身修复能力。正气的强弱不但与疾病的发生密切相关，更与疾病的转归及预后有直接的关系。正气强则不易发病，即病也易于治疗与康复。

有正气是不是就有邪气呢？

邪与正是相对的，所谓邪气就是指的致病因素。中医认为，当时虚邪贼风避之有时。应当尽量做到远离致病因素。具体到感冒的预防就是要远离六淫之气，也就是说保护正气、避开邪气就是防病的总原则。

就诊后应当如何治疗？

就风寒感冒而言首先是要分病在三阳或是病在三阴，三阳以祛邪为主。病在三阴则当使用温阳托邪之法。若不加辨证，上手即以退热镇咳对症处理，不论有无细菌感染盲目抗生素或激素治疗，往往是症状立减而正气暗伤，为以后的发病易感埋下祸根。关于三阴三阳的概念，对病人来说比较生疏，但对于有中医基础的医生来说是非常简单的。也就是说有一些中医基础的医生都会比较清楚的。

感冒病人是不是体温越高病情越重呀？

这个不能一概而论，中医认为发热是正气抗邪的表现，热高一是说明感邪重，二是表示抗邪有力，正气未衰。对前者是病重，对后者而言是正不虚。正不虚就是好的一面。相反感冒后体温不升也可能就有正气不足的一面，若是这样那是更加难治的情况。具体情况当四诊合参，综合判定。

感冒发烧是不是退烧越早越好、越快越好？

适当地发热可以激活人体的免疫系统功能，为病原微生物提供不利的环境，并能使一些毒素失活，对人体健康有利。但过度的发热可以耗能，增加代谢速度，诱发惊厥及脏器衰竭，应当权衡利弊，择善而从。

感冒后是不是越捂越好？

当用汗法的时候适当保暖是必要的。但凡事有度，应当保持空气清新是必要的。

感冒后要不要加强营养？

感冒后体温增加，代谢加强，营养消耗增加，适当增加些营养是可以的，但一定要注意胃气的承受能力。

感冒后要大量喝水吗？

多饮开水可以促进毒素排泄，补充水分，但过多饮水亦会增加代谢负担，损伤人体阳气。如伤寒论说：欲得饮水者，少少与饮之。

吴随记

中牟县名中医，中医院门诊部主任，主任医师，本科学历。精于内儿科疾病的诊治，对头痛、中风、鼻炎、咳喘、肝炎、肾病及消化道疾病积累有丰富的临床经验；对小儿发热、咳嗽、腹泻有成熟的治疗方法；著有30余篇学术论文发表于省级以上专业期刊。