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奇:70岁“长”30岁牙齿!种牙老太惊现“逆生长”?
从齿开始 健齿强身
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从齿开始 健齿强身

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不是啥难事

全世界的口腔科学专家经过大量科学研究告诉世人,口腔健康是人全身健康与生命质量的重要组成部分,是延长人的健康寿命不可缺少的重要支柱;同时,也是全身健康的一面镜子。2001年,世界卫生组织向全世界公布了一个口腔健康的硬标准,首先是没有炎症,没有牙龈出血、异味、肿痛等症状,80岁人的嘴里至少还有20颗健康的牙齿,此标准被称为“8020”。

而实际上,正常人嘴里有32颗牙,如果有智齿,最多有34颗。所以,等到80岁的时候还能保持住20颗牙其实并不是很难做到的事情,只要我们平时多关注口腔卫生,使用正确的方式刷牙护牙,少吃对牙齿刺激性的食物,减少细菌滋生,大部分人都能做到“8020”。

刚刚过去的3月20日,是世界口腔健康日,主题为“从齿开始,健齿强身”。具体该怎么做?“TOP”养生有话说。

详见B26、B28

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725773 2016-03-23 00:00:00 三 从齿开始 健齿强身KeywordPh