一年一度的考试季即将来临，也是学校考生们用眼负担较重的时期。在中、高考复习期间，学生们用眼时间大大加长，恨不得一天当几天来用，过度用眼睛，使眼睛健康亮起了红灯。因此，保护视力是一个不容忽视的问题。

如何在考试期间加强用眼保护？为此， 3月22日上午，记者来到新密市眼科医院咨询了院长张丽霞。 “现在考生升学压力大，备考学生易发生用眼过度情况，引起眼红、眼涩、眼疲劳、视力下降等症状。”张丽霞说，现在学生的一节课是40分钟左右，孩子在读书写字期间要坐姿端正，注意三个一：即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸，下课期间要多运动，要常站在走廊上多向远处眺望，有时间多做眼睛保健操，平常也要注意饮食，多吃些红萝卜和青菜，也能缓解眼部疲劳。

同时张丽霞也表示，如果眼睛视力下降比较明显，建议及时到医院做检查。新密播报 韩沛洁