今日夏至

进入最热三伏天

郑州今日阴天有阵雨

本报讯 据省气象台预报，20日夜里到今天白天，我省南部多个地区将出现中雨，部分地区有大到暴雨，局地伴有短时强降水等强对流天气。虽然近期降雨频繁，但温度依然较高，根据预报，今天到明天，黄河以北和中部部分地区高温将达37℃。

三伏天尽量避免午后外出

今日6时34分进入夏至，我国将进入最热的60天。今年的初伏是7月17日~7月26日，中伏是7月27日~8月15日，末伏是8月16日~8月25日。在这个时节，要尽量避免午后高温时段外出，饮食可清淡些。

昨天夜里到今天，信阳、驻马店、周口三地区和商丘地区南部及永城、鹿邑、新蔡、固始阴天有中雨，部分地区有大到暴雨，局地伴有短时强降水等强对流天气。

其他地区晴天转多云，部分地区有短时阵雨、雷阵雨，局部伴有雷暴大风、冰雹、短时强降水等强对流天气。

全省最高温度37℃

今天到22日，我省黄河以北和中部部分地区最高气温可达35℃~37℃。

22日，我省东南部阴天有小到中雨；北部、西部多云间阴天，下午到夜里有阵雨、雷阵雨，雷雨时伴有短时大风、短时强降水等强对流天气，其他地区多云。

23日，我省黄河以南阴天有小到中雨，南部部分地区有大到暴雨，其他地区多云转阴天，有阵雨、雷阵雨。

今天，郑州市多云转阴天，有阵雨、雷阵雨。偏东风2~3级。最低温度：24℃~25℃；最高温度：34℃~35℃。今天夜里到22日白天，郑州市多云，26℃~36℃。22日夜里到23日白天，郑州市多云转小雨，25℃~31℃。

郑州晚报记者 王军方