进入暑假模式，不少青少年都为自己安排了丰富的假期休闲活动，看电影、上网打游戏、看感兴趣的电视节目……却忽略了对眼睛的保护，一个假期下来，近视往往更严重了。相关调查显示，我国青少年近视发病率居世界之首，而大部分则是由于用眼不当所致，尤其与长时间近距离用眼有很大关系。暑期里青少年该怎样做到科学用眼呢？近视了又该如何合理科学地消除近视呢？这个暑假加入微信群吧，众多优惠等你来拿。郑州晚报记者 蒋晓蕾

视力不好及早治

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，特别是11~14岁变化尤为明显，加上繁重的学习，长时间近距离看书、写字，用眼较多，如果再不注意用眼卫生，很容易造成视疲劳，导致近视。郑州市青少年近视防治中心主任施懿指出，当发现孩子爱眯着眼睛看东西，并且诉说上课看不清黑板上的字时，说明孩子看远的视力已不好，这时应该带孩子去医院检查，及早治疗。

科学戴镜护视力

郑州市青少年近视防治中心对30例青少年近视患者长达7年的追踪调查显示，科学合理佩戴角膜塑形镜7年后，能有效降低近视度、提高患者裸眼视力、控制眼轴增长。“角膜塑形镜是一种夜间佩戴的非手术方法矫治近视的接触镜，通过对角膜产生一定的压迫，让角膜表面变得更平坦，从而降低眼屈光力。角膜变平后，眼的焦距延长，就能使近视眼入眼光线的焦点从眼底前方移到视网膜上，从而达到治疗近视的目的。” 施懿说，角膜塑形镜另一个好处是长期佩戴可以延缓近视的加深速度，比较适合视力加深速度过快的青少年。

护眼“微”一下

“每年暑假都有很多家长咨询近视矫正问题，不知道该怎么护眼、怎么预防等。”施懿称。为了方便患者，本报微信平台将每周邀请一位眼科专家入群，每天为粉丝答疑解惑，让患者“心里有底”，少走弯路。

“不仅可以提问，也可以预约讲座和配镜优惠。”施懿说，暑假期间，郑州市青少年近视防治中心前来咨询近视矫正的人很多，优惠名额都比较紧张，“今年再有这种情况，就可以直接在微信提前预约，节省了时间”。

“入伙”享优惠

这不仅是一个公众微信号，而是近视矫正微信交流群，可以实现随时随地交流。在微信群里，医生就像患者的伙伴和朋友一样，随时随地接受大家一对一的交流。获取近视预防与治疗相关知识的同时，还有机会获得优惠，以最低的费用重获清晰世界。活动即日起接受报名。

报名方式1.拨打健康部热线56568120或18603812707。

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