如何做一个精致的女人？是物质丰盈、地位显赫，还是家庭美满、爱情幸福？用智慧面对生活琐事，用微笑面对人生百态，用言语影响身边众人，戴瑛就是这样一个女子。性子洒脱，活得精致，举手投足间的魅力，想必是她灵魂散发出的香气。

郑报融媒记者 谢君锐

戴 瑛

国际注册高级礼仪培训师

华夏礼仪培训学院高级礼仪讲师

国际礼仪认证专家委员会委员

中国专业人才库礼仪专家委员会委员

【魅力女人帮】礼仪顾问

【美丽女人商学院】特聘讲师

河南晶致礼文化传播有限公司金牌讲师

全国推广普通话河南形象大使

2015年全国气象科普讲解大赛一等奖

全省气象影视类节目最佳主持人

做情绪的主人

在生活当中，戴瑛是个感性且随和的人。作为一名陪伴郑州人分担风雨、分享阳光的气象主播，戴瑛私下里与人交流，似乎更为平和。“礼仪的最高境界是尊重，能让彼此感觉到舒服，否则倾听那一方就会产生距离感。”对于沟通的技巧，戴瑛了然于心。

作为生活中必备的技能，在沟通中难免遇到各种各样的问题。“人难免会遇到充满负能量的时候，这时，我们必须学会做情绪的主人。”戴瑛说。戴瑛强调，不得体的话一旦出口，就会对你的形象大打折扣。“我们要做的是理智地解决事情，绝非一味地发泄情绪。”

对很多女性来说，沟通不是难事，可往往对最亲密的人却更容易说些“狠话”。“在跟最亲密的人说话时，一定要有温度、有甜度。”戴瑛说，很多沟通方法都与心理学息息相关，“通过研究心理学，我们能从根源上知道自己为什么会说出那样的话。女人说‘狠话’的最大原因是缺乏安全感。女人没能建成独立完整的自尊体系，往往需要外界事物给予弥补。”在戴瑛看来，女人必须把自己修炼好，并找到有价值感的工作，不断充盈和强大自己的内心。“如此一来，女人就不必过分依赖别人给的温暖，也能让生活中的亲密关系少点裂痕。”

“女强人”，是还没找准自己的定位

在女性地位不断上升的今天，“女强人”变得越来越多。对于“女强人”，戴瑛认为，这样的女性是还没有找准自己的定位。

“在工作当中，女性可以尽情地释放自己的能力，雷厉风行也好，力挽狂澜也罢，但在家庭和生活中，一定要做好角色转换。”戴瑛说，女人在家庭中，一定要明白自己一个好妻子、好妈妈在沟通时应有的语气、表情和方式等。“传统意义上的女强人，对待任何人可能都是同一种角色。如果想要自己的家庭事业都风生水起，就需要在各个环境中做好角色转换，否则在亲密关系上就会出现问题。”

在夫妻关系中，女人若能凡事从体量和尊重的角度出发，多给男人一些温暖，那么，这样一个温婉的女子，无论在人生的哪个阶段都能获得男人的珍爱。“男人被赋予了更多社会性的压力，用自身的美丽吸引他，效果往往比紧紧抓住来得更好。”戴瑛说。

做灵魂有香气的女子

作为一名国际注册高级礼仪培训师，戴瑛经常遇到各式各样的女子来学习礼仪。“有些是刚需，有些则是希望自己的精神素养提升到更高的境界。”两年多前，戴瑛开始接触到礼仪行业。自小，她就认为自己将来会是一个端庄娴雅、有教养的女人。

很多人都听说过“灵魂有香气的女子”，却并未参透。“其实就是希望女性们对琴棋书画诗酒花茶略知一二，稍有涉猎。其实每一种文化对人的内心都是一种浸润，它们会让你变得更加沉静、不浮躁，对外界的控求和奢望都会减少，让这些文化成为生活的润滑剂，人自然就会散发与众不同的魅力。”

在她接触到的学员中，很多女性不懂得打扮，不懂得沟通，她希望身边的女子能够在生活中变得更加游刃有余，提升幸福感。“没有人有义务通过你邋遢的外表去发现你有内涵的内心。”生活的压力会把一个女人磨到失去女人应有的标签，生活残酷，所以要更爱自己。戴瑛希望自己即便几十年过去，还能有一个强烈的个人IP，那就是——“女人”。