每年秋冬季是百合的收获季，尤其是在霜降后挖出的百合在经历了初冬霜降的洗礼，格外香甜。临近年关，晚报惠生活工作人员经过实地考察，选取兰州优产区西果园地区的优质独头鲜百合，产地直供郑州，有需求的读者拨打电话预订，早订早得。

郑报融媒记者 唐善普

冬季养生 兰州百合不可少

冬季，外界气温寒冷，昼夜温差大，气流变化无常，多风，因而湿度小，空气较干燥。尤其是进入供暖季后室外雾霾加剧、屋内空气也是十分干燥。

《本草纲目》中有百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气之记载。兰州的鲜百合质地肥厚，含有黏液质，尤其醇甜清香、甘美爽口，为养生佳品。中医认为，百合除了适合养肺，还适合养胃的人食用，因为百合不仅味道鲜美，而且营养丰富，养生价值也很高。

有这么好的养生功效，烹饪方法又相当简便，这也是兰州鲜百合广受欢迎的原因之一，蒸煮炖炒、荤素搭配均可，既可当蔬菜烹炒，又可当甜品蒸煮，还可以直接洗净生吃，口感脆甜，沁人心脾。

兰州西果园 把优质鲜百合送给您

很多人会问，兰州鲜百合为什么这么好？我们来见证一下百合的生长以及上市过程吧：

1.生长年限长：一颗兰州百合经过育种后栽培在土壤中，一般都要经过3到6年的成长期。长几年才能吃到，营养价值高。

2.全程人工操作：百合叶瓣娇嫩，只有用人工把外面带土的叶片一层层剥离，才符合装袋真空的条件。

3.全国有几大百合产地，兰州百合色、香、味、形俱佳。地域产品的特殊性，兰州的百合中当属七里河区西果园能出精品。

晚报惠生活为您带来的是产自兰州优产区西果园地区的优质独头鲜百合，剥除的叶瓣更多，只为把最好的部分带给您。

■温馨提示

3斤装二头皇礼盒 零售价：238元

（真空装，每袋约200克，含两大颗装）

3斤装四头皇礼盒 零售价：208元

（真空装，每袋约200克，含四颗独头装）

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