冬去春来河水泛，龙王抬头把岸看。

今天，就是广为流传的“二月二龙抬头”日。

“二月二，龙抬头，大仓满，小仓流”寄托的，不仅是百姓祈龙赐福、国泰民安的强烈愿望和祝福，对于我们个体而言，“抬头”更是健康所需。

因为美国纽约市脊椎外科和康复医学中心曾做过一项研究，发现人们埋头玩手机时会让脖子承受过度压力，导致脊柱出现问题。

通常，人类大脑平均重量约为5千克，但头颈弯曲呈15度角和30度角看手机时，分别会给脖子增加约12千克和18千克重物的压力。而弯曲呈60度时，压力高达27千克，重量相当于一个8岁小孩或一只成年德国牧羊犬。

鉴于此，晚报君邀您“二月二抬龙头”，愿您持龙马精神龙飞凤舞，在降龙伏虎中直捣黄龙，在龙争虎头中蛟龙得水，在鱼龙百变中龙腾虎啸！