前不久的一则新闻受到网友关注：一名急救电话接线员通过电话指导一位女子，为其突然昏迷的丈夫进行心肺复苏等急救措施，从而争取了宝贵的抢救时间。了解基本的急救手段和常识在生活中非常重要。

一、什么是徒手心肺复苏

它是指一些意外伤害或急重病人在未到达医院前，针对呼吸、心跳停止所采取的抢救措施，即以人工呼吸代替患者的自主呼吸，以心脏按压形成暂时的人工循环并诱发心脏的自主搏动。

二、引起心跳呼吸骤停的原因

1.突然的意外事件：如触电、溺水、自缢、严重创伤、烧伤。

2.急性中毒：常见的有天然气、石油液化气、一氧化碳、有机磷农药、药物和部分金属中毒等。

3.心血管疾病：如急性心肌梗塞、心绞痛、严重的心律失常、各种心肌疾病等。

4.严重代谢紊乱：如酸中毒、高血钾症、低血钾症、脱水等。

5.严重感染和休克：如败血症、过敏性休克、出血性休克等。

三、实施心肺复苏前注意事项

1.判断呼吸

一看：胸部或腹部有无起伏。

二听：口、鼻有无呼吸声音。

三感觉：口鼻有无气流溢出。

2.高声呼救

伤病者对轻拍、呼唤无反应,表明其已丧失意识，应立即在原地高声呼救。若有他人，先拨打急救电话。现场要尽量组织好对伤病员的脱险救援工作，救护人员要有分工，也要有合作。

四、人工复苏法的选择

1.有轻微呼吸和轻微心跳，不用做人工呼吸，观察其病变，可用油擦身体，轻轻按摩。

2.有心跳，无呼吸——用口对口人工呼吸法。

3.有呼吸，无心跳——用胸外心脏挤压法。

4.呼吸，心跳全无——用胸外心脏挤压与口对口人工呼吸法配合抢救，这是目前国内推广的最佳方法。

5.触电后溺水，肚内有水——用俯卧压背式。

五、实施心肺复苏过程中的注意事项

首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失,颈动脉搏动消失，自主呼吸停止,双侧瞳孔散大等。

体位：病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品。如果病人俯卧，应将其翻转为仰卧位，手法要轻柔，特别要注意头颈部，一定不能用力过大。如果病人躺在松软的床上，背部要垫上木板。

判断神志：呼叫无反应，手掐人中、合谷穴无反应，双侧瞳孔散大，可以断定患者神志丧失。轻拍伤病者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤:“喂！你怎么啦？”以试其反应。

开通气道：仰头举颌（颏）法，先清理口腔异物（呕吐物、血块等），去掉假牙，一手食指、中指置于下颌处，抬起下颌，使头后仰，一手托颈后，头后仰的程度以下颌和耳垂的联线与地面垂直为宜，后仰不要过度。

口对口人工呼吸

放在前额的手拇指和食指掐紧鼻孔，将口包住病人的口，先深呼吸一口，然后吹2次气，吹气时不要用力过猛。

吹气后，病人胸部有起伏说明人工呼吸有效。如颈动脉搏动消失,即可以认定心跳停止(颈动脉位置在喉结旁2~3厘米处)。

心外按压

按压部位：前胸正中,胸骨下1/2处。

按压频率：每分钟60~100次，成人频率每分钟100~120次。

按压深度:3~5厘米，成人按压深度5~6厘米。

按压手法：一手掌放于胸骨下1/2处，手掌与胸骨平行，另一手重叠在手背上，两手指交叉抬起，脱离胸壁，双肩绷直，双肩垂直在胸骨上方正中，以肩、臂力量向下按压。

如呼吸、心跳停止，人工呼吸、心外按压时要同时进行。

吹气时，停止按压。心外按压时不要吹气，两者可轮换进行。