本报讯 2017年郑州市初中毕业升学体育考试将于4月14日至21日举行，满分70分并计入中招总成绩。昨天，市教育局公布2017年郑州市初中毕业升学体育考试日程表。在考试过程中，有啥技巧？郑州外国语中学的体育老师们制作了备考视频，进行贴心示范。

今年体育考试时间为4月14日至21日，共设郑州二中（政通路校区）、郑州五中、郑州回民中学、郑州九中、郑州十一中（新校区）和郑州实验高中6个考点。满分为70分。初中毕业升学体育考试项目分必考和选考两类。必考项目为：长跑20分（男生1000米、女生800米）；选考项目分为三类（每类14分，共42分）：素质类一包括50米跑、跳绳两项；素质类二包括掷实心球、立定跳远两项；技能类包括篮球运球、足球运球两项。除立定跳远、掷实心球有三次考试机会，取最好成绩外，其余考试项目均只有一次考试机会。

郑报融媒记者 张勤

立定跳远 实心球

跳绳、长短跑

足球、篮球

考试技巧是啥？扫码看视频

距考试仅剩一周，提醒考生，每个考生都可以携带多双鞋子进场，不过带钉的钉鞋不允许穿着。需要特别提醒的是，最好不要准备红色、黄色、绿色的跳绳，不容易被设备扫描到。郑州外国语中学体育组的老师们还制作了视频，为考生做项目的标准示范。