食物中毒急救

催吐，直接用筷子、手指等刺激咽喉，引发呕吐；或取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下；或取生姜100克，捣碎取汁用200毫升水冲服。

导泻。多饮糖开水，茶水，加速毒物代谢排出。

解毒。如果吃了变质的鱼、虾、蟹等，可取食醋100毫升，加水200毫升，稀释后一次服下。如果中毒较重，应尽快送往医院治疗。

生命只有一次

危险就在一时

安全牢记一世

居民安全关乎着大家的切身利益，但很多安全事故都源于日常生活中的一个不经心。近日，为了保障居民日常生活安全，惠济区刘寨街道办事处为辖区居民印发了居民安全自救常识手册，让大家提高安全意识。

记者 蔺洋 通讯员 弓妍

防盗

增强防盗意识。出入公共防盗门要随手关门，不将公共防盗门的钥匙借给朋友，不随便给不认识的人开启防盗门。

自家的门、窗、排气口、空调口要经常检查，如有损坏要及时更换。

出入家门要随手关门，门锁损坏或钥匙遗失要及时换锁。

温馨

提示

为了您及家人安全，建议您与家人认真阅读，提倡每家有一个安全明白人。

防火要点

严禁在禁烟区内吸烟，更不要乱扔烟头。

不要擅自拆、改、迁、装燃气设备。

炉灶旁不可放置可燃、易燃物品；外出、长期无人居住或者长期不使用燃具的，应将燃气总阀门关闭。

定期检查燃气设备的接头、开关、胶管等部位。

发现燃气泄漏，千万不要使用电话、手机、不能按门铃，不能开排气扇，要打开门窗，然后迅速撤离，在安全地带拨打119报警，并向专业维修部门报告。

油锅起火时，不要惊慌，可用锅盖迅速盖上，再关闭火源。

不要在楼梯口、加油站、高压线附近等场所燃放烟花爆竹，要在规定的区域、空旷的广场燃放。点燃后，人要立即跑到安全位置，如果出现异常情况，不要马上靠近，一般等15分钟后再去处理。

预防食物中毒

隔夜食品一定要彻底加热后再食用。

在购买或食用定型包装食品时，一定要注意查看生产日期和保质期，不吃变质的食品。

尽量少吃或不吃凉菜，尤其是卫生条件较差的小摊食品。

不采摘、捡拾、购买和食用来历不明的食物。

不要随便吃野生的蘑菇，不吃发芽或未成熟的马铃薯。

生四季豆有毒，食用前要彻底炒熟煮透。

生豆浆煮开后，还要继续煮上3~5分钟，使泡沫完全消失，以免中毒。

老人安全

患有高血压、动脉硬化或冠心病的中老年人，活动时不要过度用力。

睡醒时不要马上坐起来，5分钟后再下床。

久蹲后不要骤然站立，易出现晕厥现象。

不要猛回头。

下楼时应走斜步。

防家装污染

要谨慎选择装修材料，从源头上杜绝污染。装修完毕后，不要急于入住，应请环评检测专业机构测试。入住后，要保持室内通风良好。

日用化学品安全

使用杀虫剂时，要特别小心避开食品及所有与食品接触的东西，人最好要离开一段时间。

最好不要使用空气清新剂，尽量用开门开窗通风或使用发酵粉的方式来代替。

厕所清洁剂和84消毒液共用对人体有害。

大量的洗衣液对皮肤有刺激作用，所以洗衣服时不是洗衣液放的越多越好。

儿童安全

窗户、阳台附近应保持干净整洁，以免小孩攀爬而发生意外。

窗帘拉绳应收妥，以免小孩拉扯绳子而受到伤害。

注意家中危险物品的存放位置，养成用完立即收好的习惯。

尖锐的桌角或柜子边缘都应该使用软质材料包裹，避免小孩撞伤。

桌布应固定在桌面上，以免小孩因拉扯桌布而导致桌面上物品砸下，造成小孩受伤。

脸盆、水桶在不使用时，应避免蓄水，以免造成小孩溺毙等意外事故。

不使用的插座都应做好安全防护，避免小孩触碰而发生触电的危险。

预防药物中毒

遵医嘱服药，不过量服药，不乱服药。

家中药物均应有原配标记，没有的应自贴标记，标记中写明药名、服用方法、禁忌症、使用期限等项目。

不服用过期的药物，若发生误服和过量服用药物的情况，应尽快弄清所服药物的药名、数量，并迅速到医院治疗。

最易触电的情况

架设的供电线路不符合安全要求，如临时急用线路架设过低。

用电设备损坏或质量不合格。

电源进线、临时线路、电力设备不装单独的开关和保险线，不能在发生事故后立即切断电源。

防拥挤、踩踏

参加大型聚会活动时，要注意防止踩踏事故的发生。

不要逆着人流走，这样极易被推倒。

如果身不由己陷入人群之中，一定要稳住双脚，防止摔倒。

遭遇拥挤的人流时，一定不要采用体位前倾或低重心的姿势，即便鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

煤气中毒急救

立即关掉煤气阀门，并开门窗通风。

将中毒者移到通风良好、空气新鲜的地方，松解中毒者衣扣，清除口鼻分泌物，保持呼吸通道畅通，并注意保暖。

如中毒者昏迷不醒，皮肤呈樱桃红，苍白或青紫色，应立即实施人工呼吸和胸外心脏按压抢救，并拨打120急救电话。

溺水怎么办

救人出水：如果发现溺水者不会游泳，可向水中投救生圈、大块木板等抢救器材或用长杆将溺水者拉出。

如果会游泳，最好下水从溺水者背后靠近救人，用手托住其颈部或头部或者腋下，让其头部露出水面，然后送往岸边进行抢救。

溺水者被救上来后，应立即清除口鼻内泥沙、杂物、舌头后缩者应将其拉出。

倒出胃内污水：救人者一腿跪地，一腿曲起，把溺水者头朝下放在大腿上让膝盖和腿顶着其胃部，然后挤压其背部，让溺水者把水土吐出来。

对呼吸、心跳停止者立即进行人工呼吸和胸外心脏按压，并注意保暖。

在抢救溺水者的同时，必须尽快向医院求救并注意给溺水者保暖。

防烫伤

端开水壶、热锅时要垫布或戴上防烫伤手套，并放在不易碰到的地方。

家里的电熨斗、电暖器等发热器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，防止人体接触。

如不小心被烫伤，应该迅速将创面置于冷水中，严重者及时到医院救治。

防割伤、物体打击

用刀削皮时，注意力要集中，以防划伤。放置刀具时，不要突出到案板或灶台外面，防止砸落。

不要在窗台上放置花盆等杂物，防止大风刮落后砸伤楼下行人。

大件物品不要置于较高的位置（如橱柜顶），搬动时既困难又容易带来危险。