编者按：暑假是令每个孩子都为之兴奋的，在经历了一个学期的学习后，他们渴望有个轻松、快乐、有意义的暑假。但是随着人们对教育越来越重视，怎样合理安排孩子暑假成了一大难题，本期就来听听学生、家长和老师关于暑假的心声。

学游泳

一直以来学习游泳是张仕阳的心愿，但苦于平时上学功课紧，没有时间去实现。今年终于在小升初的考试结束后，“一身轻”的张仕阳趁着暑假开始学习游泳。

在妈妈的支持下，张仕阳购买了游泳所需的“装备”——泳裤和游泳圈。带着自己的“装备”来到游泳馆，与教练见过面，便开始了自己的游泳学习课程。

在教练的带领下，先在岸边做几分钟的热身运动，避免在水下抽筋。做完热身运动后，接着学习蛙泳腿。10分钟过后，教练给张仕阳发了一块游泳板，接着一个人跳进水中，两手扶着游泳板，腿像小青蛙的两条腿似的夹着水用力向后蹬。刚开始张仕阳怎么也学不会，教练下水后耐心地扶着他的两条腿，嘴里还不停地说着动作要领。

在教练的帮助下，第二天张仕阳便学会了蛙泳腿。接下来教练开始教蛙泳手和换气：在手向前伸的同时头钻进水里呼气；两手用力向后拨的同时头钻出水面吸气。

在张仕阳的不断学习和巩固动作要领的努力下，终于学会了游泳，在水中来回自如地游动。

虽然在学习的过程中反复练习动作很枯燥，但是学会这项技能，让张仕阳的暑期过得更有意义。

荥阳时报 张廷裕

爬玉龙雪山

暑假如期而至，一场有趣的旅行，不仅能放松心情，而且更能欣赏到美丽的风景，让人心旷神怡。刚刚结束课业的魏磊选择跟朋友一起出行。这是第一次和朋友单独出去，心情自然是相当激动。

在去云南之前，魏磊就听说了云南的雪山甚是巍峨。在风和日丽的一天，魏磊和朋友一起早早地到达了玉龙雪山，穿着厚重的登山服，搭乘着缆车上山。

坐在缆车上，魏磊很是兴奋地东张西望，在缆车大约到半山的位置，四周雾蒙蒙的，往上看不到顶，往下看只有一层层的云。又过了十几分钟，一座雪白的山峰展现在眼前，这就是玉龙雪峰。从缆车上下来，在距离目标600多米的地方开始往上爬。

当魏磊爬到海拔4636米处，抬头一看，已经望到被人们征服的海拔4680米最高峰。心里突然有股冲劲，便向着最高峰发起冲刺。终于一座壮美的风景雪山图呈现在眼前，冰川造型玲珑有致，在阳光的照耀下宛如一把利剑。

接下来的几天中，魏磊和朋友在空旷的草地上一起骑了马，在干净的湖泊上一起泛着小船，不知疲倦地穿梭在每条大街小巷，与陌生的游客一起拼桌吃饭……

这次的快乐旅行，让酷热难耐的暑假有了一丝“清凉”，也为单调的暑期增添了一抹“色彩”。荥阳时报 张廷裕 文/图

兴趣是孩子最好的老师

暑假已经开始了，不少家长都已经提前给孩子安排好了暑假日程。

在荥阳市第二小学就读一年级的学生陈沛沛，在这个暑假就过得格外充实。因为父母要上班的缘故，陈沛沛被接到姥姥家照顾，只有周末才被接回家。

陈沛沛的妈妈张女士说:“以前假期都是给她给报辅导班，这个暑假给她报了个舞蹈班。” 被问及为什么会选择舞蹈班的时候，张女士说：“以前孩子上辅导班都不开心，这次暑假选择了孩子感兴趣的舞蹈班，孩子现在天天都很开心地去上学，放学回家还喜欢给院子里的老人们表演今天学习的舞蹈动作。”

陈沛沛说自己的一天被安排得很充实：早上8点起床要写暑假作业，做完作业之后还要读一个小时课外书，练字也是每天必不可少的。下午就要去兴趣班练习舞蹈。只有晚上的时间陈沛沛才可以看电视。“我喜欢跳舞所以不觉得累，每天都过得很开心。”陈沛沛说。

陈沛沛在姥姥家会趁着做完暑假作业的空档，帮助姥姥做一些家务。张女士觉得孩子自从到了姥姥家不但没有被老人们宠坏，反倒还学会了照顾老人。

张女士还计划在下个月周末带着孩子去巩义的长寿山爬山，“平时工作忙没时间带孩子出去玩，孩子平时学业也重。这次放假准备带孩子去附近景点爬爬山。”假期带孩子来趟近郊游，不只是沟通亲情的不错选择，更能让孩子开阔视野、放松心情。荥阳时报 陈璐

利用暑假培养孩子的创新思维

“每逢暑假我们最关心的问题就是应该如果安排孩子的假期生活？不少家长都会选择给孩子安排辅导班，但是学校里的日常教育让孩子有些疲劳，因此暑假应该更多的是培养孩子的创新思维。”朱永帅老师在谈及孩子的暑假应该如何安排时说，“我认为兴趣班是个不错的选择，在报暑假辅导班的时候要更多听听孩子的想法。既可以让孩子不反感暑假报班，又能培养孩子的兴趣与特长，使孩子全面发展。”

朱老师建议，低年级的小朋友们可以选择画画、舞蹈、乐器等项目，高年级的同学则可以选择书法、英语口语等课程。根据每个孩子不同的课外兴趣来给孩子更多的选择，不但可以充实孩子的假期，还可以提升孩子各方面能力，帮助孩子树立自信。朱老师还认为丰富的课余生活还可以更好地提高学习效率，当然家长们最关心的除了孩子的安全，莫过于孩子学习成绩的问题了，当然暑假是一段很好的补习时间，承上启下也可以让孩子更好地开展新学期的学习。

条件允许的家庭还可以安排孩子参加夏令营或者外出旅游，既可以增加孩子的胆识又能开阔视野，领略祖国大好河山的同时还能丰富孩子的内涵。

荥阳时报 陈璐