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A06
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中午前后紫外线辐射最强
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中午前后紫外线辐射最强
■如何防晒

避免在阳光直射下外出 以防中暑

夏天烈日炎炎,如何做好防晒?专家提醒,气温高,阳光强,中午前后紫外线辐射强度达四级强,要做好预防。

据介绍,天气炎热与紫外线强其实并不是一回事。天气晴朗的时候紫外线都比较强;而天气热是因为红外线辐射强,红外线波长较长,绕过障碍物能力强,即使是在阴天,看不见阳光的时候也会很热,夏天尤其明显。

紫外线强度分为5级:1级最弱,通常表现为下雨;5级最强,通常表现为天气特别晴朗。10时至14时是紫外线照射最强的时段。紫外线指数愈高,在愈短的时间里对皮肤的伤害也愈大。所以当紫外线等级为三级或以上时,就要采取适宜的防晒措施了,如穿长袖衬衣、戴墨镜、打遮阳伞(可选用有防紫外线功能的伞)、涂抹防晒油等,防止强烈的紫外线危害人的健康,确保皮肤不会受到大的伤害。

提醒市民,应及时调整作息时间,避免在阳光直射下外出,以防中暑。外出游玩提前涂抹防晒霜,做好防晒,应做好防暑降温准备,煮些酸梅汤、绿豆汤喝,防止中暑。 据新华社

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865979 2017-07-11 00:00:00 二 中午前后紫外线辐射最强KeywordPh■如何防晒