上周一连几天的高温炙烤，人们再次领略了桑拿天气。本周，终于迎来了立秋。不过对于中老年人来说，立秋并不意味着真正的秋天来了，气温降了，因为立秋之后仍有“一伏”——“秋老虎”需要防范，早晚凉、中午热，温差更大了。因此，中老年人应尽量减少立秋后中午的室外活动，同时还要持续增强身体免疫力。

大家都知道三七的养生功效，这里不再赘述。近日，晚报惠生活新引进一批30头文山三七，个头更大、营养更丰富，有需求的读者可以到店品鉴购买。

想买好三七，就来惠生活

很多中老年人都有食用三七滋补身体的习惯，自晚报惠生活2015年开始供应云南文山三七以来，因其质量信得过受到了广大读者的青睐，一大部分长期食用者成了惠生活会员和老客户。

三七素有“两年草、三年宝”的说法，意思是三七必须生长3年质量才好。据悉，云南文山三七分为“春三七”和“冬三七”。“春三七”是摘除花蕾后采挖的。一般，每年的七八月份就有三七花蕾，采收三七花之后挖的三七，就是“春三七”，“春三七”采挖季节一般是每年的8月底至10月初。如果当年不采收三七花，让三七花留到11月~12月，那时候，三七花就会长出红籽来，也就是三七种子，留种之后才采挖的三七就是“冬三七”。

“春三七”品质较佳，因为结籽前，三七正是生长茂盛的季节，营养在根系上，属于生命的黄金期，这个时候采挖的三七，药用价值较高，保全了其生命的精华。“冬三七”则生长期比较长，个头大营养价值高。

一位经常光顾惠生活门店的杨姓老大娘说：“从2015年8月开始，我一直在晚报惠生活买三七吃，你看我现在红光满面，作为晚报的忠实读者，买他们的三七放心。”

抢购地址：工人路与颍河路交叉口东北角晚报惠生活

咨询电话：67655667

惠生活来了个头更大的三七

据文山当地的种植户介绍，经过水洗的三七，表面本色一般为黄褐色至棕褐色，或灰褐色、灰黄色，有断续的纵皱纹或支根痕，顶端有茎痕，周围有瘤状凸起。有“菊花心”的是上品，菊花心指的是三七断面上的纹路，一般为灰绿、菊绿、墨绿色。

另外，好的三七粉的颜色为土黄色、灰黄色，品尝入口极苦，马上回甘甜，稍微带点土腥味。

那么，三七头数是什么意思？也就是说每500克（1市斤）三七中三七的个数。比如说20头的三七即500克三七中有三七20个。30头即500克三七中有三七30个。“头数越少，三七个头越大、生长年份越长，营养物质越丰富，反之则质量稍差一些。”

据介绍，晚报惠生活供应的文山三七有60头、40头和30头，从种植基地直达省会郑州，现场购买现场打粉，确保品质。

■温馨提示

1.云南文山三七：60头每斤298元，40头每斤368元，30头每斤698元。

2.购买三七送灵芝：

一次性购买2斤及以上三七送灵芝100克。

一次性购买3斤三七送160克灵芝。

一次性购买4斤三七送250克灵芝。

一次性购买5斤三七送375克灵芝。

所赠送灵芝，均为贵州铜仁野生紫灵芝。

3.现场为您免费打粉。不需要现场打粉的读者，也可电话预约提前打粉。

地点：工人路与颍河路交叉口东北角晚报惠生活

电话：67655667