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月饼好吃,提防“陷阱”
      
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健康快讯
月饼好吃,提防“陷阱”
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中秋节快要到了,吃月饼是古老的节日习俗,随着现代人健康的观念越来越深,人们对月饼也开始讲究起来,于是,各种概念月饼随之而生,尤其近些年一些层出不穷的“健康牌”月饼,其实也未必健康。

“无糖”月饼,糖友也不能多吃

如今,无糖和木糖醇月饼等针对糖尿病患者的月饼陆续出现,不禁让糖尿病患者心生向往:是不是这些月饼就可以放心吃了呢?

国家二级营养师王旭峰介绍,糖醇是一种常见的甜味剂,它的代谢不受胰岛素控制调节,的确不会使血糖升高,因此一直是大多数糖尿病患者的首选。月饼厂家使用糖醇来代替白砂糖,单从用糖来讲,似乎符合糖尿病人的选择,但是木糖醇月饼不光要看糖,更要看皮,看馅。

首先月饼皮是用面粉做的,其中含有大量淀粉,依然会使血糖升高。而月饼馅比如蛋黄、莲蓉、枣泥等,依然不利于糖尿病患者控制血糖。

水果月饼未必是水果

另外,市场上出现了一些水果月饼,很多人甚至表示从中吃到了“果肉”。其实吃到的“果肉”大多是冬瓜。水果比如草莓、哈密瓜等,本身纤维较少,单纯以水果做馅很难成型,而冬瓜富含纤维,非常适合作为基料,添加进水果馅易于成型,同时还能调节口感。另外,水果所含的水分多,做馅难以较长时间保存,加入冬瓜蓉也可延长保质期。

蒋晓蕾

中原西路社区卫生服务中心

医疗服务上门暖人心

9月26日,中原西路社区卫生服务中心家庭签约服务医生小组时玲霞、张美艳、祁秋月冒雨为签过家庭服务协议的患者上门服务,携带礼品月饼、牛奶、香蕉送去节日问候。家住中原区罗庄社区的86岁老人赵金风,常年卧床不起,生活不能自理,看病就医十分不便,在双节临近之际,中原西路社区卫生服务中心上门医疗服务并进行节日慰问。

蒋晓蕾

走进革命老区 关爱儿童健康

市老促会联合市七院为孩子免费体检

革命老区是党和人民群众的根。为关爱老区少年儿童的健康,郑州市老促会与郑州市第七人民医院联手以“走进革命老区,关爱儿童健康”为主题,于9月19日、20日,心脏病专家和医务人员携带心脏彩超仪器对崔庙镇少年儿童进行心脏病筛查。

两天时间,为荥阳市崔庙镇实验小学、崔庙小学、崔庙初中一年级等7所学校和幼儿园的学生及老师进行心脏病筛查体检,共计体检筛查1945人。初步筛查疑似36人患有不同程度心脏病,室间隔缺损1人,房间隔缺损儿童1名。

此次活动受到老区学生及老师们的欢迎,齐口称赞市老促会和市七院为老区孩子们办的大好事,大实事。 蒋晓蕾

助扶贫之力 创慈善之城

郑州中原医院发起爱心捐助活动

9月24日下午,郑州中原区委开展的2017年“助扶贫之力 创慈善之城——郑州慈善日”活动在郑州中原医院进行。本着大力弘扬“善爱德容、兴业润世、遵法兴善、依法管善”的理念,坚持“安老、扶孤、助残、济贫、助医、助学”的宗旨,郑州中原医院王万义院长带领医院职工自觉踊跃参加,为慈善事业发展贡献一份力量。

王万义说:“行医本身就是一种慈心善举,作为一家有责任、有爱心、有担当的公立医院,近些年来伴随着郑州的慈善事业越发蓬勃,越来越多的人加入到爱心大军的行列,我们也理所应当勇做排头兵,用我们的实际行动去影响更多的人关注慈善事业、加入慈善大家庭。”

蒋晓蕾

传播子宫腺肌病治疗新理念

第四届全国子宫腺肌病联谊会在郑举行

2017年9月22日~24日,第四届全国子宫腺肌病爱心志愿者联谊交流会在郑举办,郑州华山医院邀请来自全国各地的30余位子宫腺肌病康复病友“U放百合”爱心志愿者参加了此次会议,并分享了自己艰难的求医历程与康复经历,给广大子宫腺肌病病友传播了子宫腺肌病“保宫”治疗的新理念与正能量。蒋晓蕾

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890148 2017-09-27 00:00:00 三 月饼好吃,提防“陷阱”KeywordPh健康快讯健康快讯