本报讯 近日，风雅颂社区志愿者与社区卫生服务站的医护志愿者们在汉飞小区开展义诊活动。

志愿者们给中老年人测量血压。医护志愿者说，老年人喜食含钠高的食品，容易导致高血压；中老年人腹部脂肪堆积和向心性肥胖也容易发生高血压；中老年人的交感神经活动性高，血中肾上腺素水平较高，但不易排出。

医护志愿者表示，中老年人随着年龄增长多少都会出现血压偏高的情况，要注意尽量不喝酒，饮食也要以清淡为主。女性如血压偏高会出现睡眠不好，所以要保证睡眠。如果已经患有高血压，要按时吃药并复查，以免引起中风、脑梗塞、心脏病等。

记者 鲁慧

通讯员 生俊婷 文/图