本报讯 为促进居民邻里互助交流，让社区长者更好地了解自身健康状况，在家门口就能享受便民服务，近日，康苑居社区组织开展了“养生保健，爱在社区”健康讲座活动。

此次讲座主要内容是关于如何预防治疗颈椎病以及测量血压和健康咨询三部分。当天上午9点，社区不少老人已经来到活动现场。

“我平时血压、血糖都有点高，我先排着队等会让医生帮我测量一下。”“好的，阿姨您先坐着稍等一会儿”，志愿者一边布置场地一边与老人们热情地聊着。

济华骨科医院的专家开始为大家讲授关于颈椎疾病的一些知识，包括人体颈椎构造，从生活坐姿、站姿等如何预防，以及比较适用老年人的一些锻炼方式，以减缓颈椎疼痛。课堂结束后，王医生开始为大家测量血压并针对部分阿姨的健康咨询耐心为大家一一回复，活动获得了居民的好评。

活动结束后，不少老年人聚在一起针对自身的身体状况展开交流，阐述自己的身体状况，分享自己平时会如何解决，平时有哪些锻炼方法等。整个活动的开展，不仅使居民对颈椎病有了清晰的认识，还促进了居民之间的互助交流，受到了居民的赞赏。 记者 鲁慧 通讯员 孙瑾