本报讯 马东出品，“说话天团”马薇薇、黄执中、周玄毅、邱晨等合著的新书《小学问：解决你的7种人生焦虑》由磨铁图书策划推出后话题热度持续走高。1月21日，以“2018不焦虑”为主题的新书签售会在郑州购书中心举行，黄执中现场围绕新书中的7种焦虑“胖”“穷”“被忽悠”“注孤生”“小透明”“低效率”等依次展开了讲解，分享了自己应对焦虑的“小学问”，让读者受益匪浅。

提及“胖”的焦虑，“管不住嘴”困扰着很多人，黄执中说其实这要注意语言的暗示，把“我要对自己狠一点”转换为“我要对自己好一点”，从“吃得更少”变为“吃得更好”，在不减量的基础上，吃得更精致、品种更多样；而关于“穷”的焦虑，很多人疑惑为什么有些人可以“躺着”把钱挣了？实际上，有些人看起来没你辛苦，却又比你赚得多，很可能因为他们承担的是风险劳动，或者是创造性、试探性、开拓性的工作，这种表面上的“闲”，蕴藏着事业成功的秘诀。

“焦虑并非负面且焦虑无法消除。”读者小雨高兴地表示，此次活动让她对焦虑有了全新的理解：“正如《小学问》所说，焦虑是‘上进心’这个小妖精磨人的体现。”所以面对焦虑不必恐慌，利用新书中的“小学问”，应对焦虑的能力就能全面升级。

“《小学问》的初衷，就是让读者跳脱出困惑焦虑的现状，通过“学习来认识到事情的本质。它不是从某个理论框架、某个学科系统，甚至不是从某个特定的要求出发，而是针对普通人在日常生活中最关注、最常感到焦虑的事情，提供最实用的，小中见大的学问。”黄执中说，“小学问”期望为读者带来的改变，不是增长某方面的知识，而是激活读者本身的知识存量：“《小学问》共有7个‘小学问’，相信通过一些垂直领域的有趣观点、知识的分享，让大家面对日常问题和困境时，可以自如使用的逻辑思维能力，提升思维的竞争力，按照‘聪明人’的方式去思考问题，不落俗套。” 郑报融媒记者 苏瑜