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本报讯 近日,省供销社社区的瑜伽班正式开课。社区专门邀请了专业的瑜伽老师为居民授课,课堂上,居民学习了瑜伽基本动作,通过调节呼吸的方式来舒展身体放松心情。老师手把手地指导大家舒展腰、颈、脊柱等部位,在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力,在运动中修养身心。 瑜伽公益课的开办,为爱好瑜伽的社区女性搭建了沟通交流的平台,为劳心于家庭、事业的女性提供放松身心、运动锻炼的机会,受到了社区女性居民的欢迎。 长期以来,省供销社社区通过开展丰富多彩的文化、娱乐活动,吸引了越来越多的居民参加到活动中来,使居民在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显风采。 记者 鲁慧 通讯员 陈亚萍 |
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