本报讯 夏季天气燥热，酷暑难耐，养心静气、清燥解热成为夏季养生的关键。近日，郑州市森林公园邀请退休老干部为全体干部职工进行了“黄帝内经之夏季养生”宣讲活动。

主讲人常天戊出身于中医世家，退休后精研《黄帝内经》《伤寒杂病论》《神农本草经》等中医典籍，对中医养生有着丰富的经验。本次宣讲活动中，他通过阴阳五行、节气时令、子午流注图等中国传统中医理论，提醒大家要顺应天时四季，炎夏时节不要过度使用空调，注意饮食，与大家分享了天人合一、顺应自然的养生观念。

记者 王阳 钱凯悦

通讯员 闫沈云 文/图