第Y07版:荥阳时报 人物 上一版3  4下一版
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张永力:
跑出健康与快乐

2月10日,正月初六,一场大雪在深夜悄然而至,不久便为大地覆上了一层洁白外衣。清晨6点,张永力起床时外面的积雪已经有三四厘米厚,外出健身还是待在家中?犹豫片刻,张永力裹上厚厚的羽绒服,装备齐全地向荥阳植物园走去。

早晨6点半,新一轮的“黎明跑步队”已经集合完毕。之前在植物园锻炼身体时,张永力经常会看到跑步队的成员从眼前呼啸而过,虽说有心参加,但因为工作原因经常错过时间。

张永力之前只要有空就会到植物园内参加健步团,跟着团队的节奏在植物园内疾走3圈。虽说经常快走,但跟着团队一起跑步还是头一次。“观望了很久,那天刚好碰到大家准备开跑,我想着不如就趁着这个机会体验体验。”于是张永力加入到队伍中去。因为刚开始跑步,一圈下来,张永力的汗水已经把衣服浸湿了,步伐十分吃力。尽管累,但张永力甘之若饴。

跑步队中领队人员的年龄大多是三十到四十岁的跑步爱好者,因为热爱所以集合了一些志同道合的朋友,每天按时在植物园内开跑,风雨无阻。为了方便管理,跑步队还建了一个微信群,每天都会有管理员在群里提醒时间,有事不能去的成员就在群里打声招呼。在跑步过程中,队员时常有因体力不支而掉队的情况,管理员就会督促大家跟上队伍,并为队员加油打气。

来自不同地点、不同职业,却因“跑步”相聚在一起是种缘分。“每天早上在群里大家都会打声招呼,相互约着去跑步。锻炼完身体在一起谈天说地,喝喝茶让我感觉很开心。”尽管因为工作原因,张永力不能坚持每天去跑步,但只要一有空,他都会来到植物园里锻炼身体。

“全国都在呼吁全民健身,而且身体是革命的本钱,身体好了才能工作好嘛。未来我也希望能够一直将跑步这项运动坚持下去。”张永力说道。

荥阳时报 王焱楠 文/图

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1043235 2019-02-15 00:00:00 五 张永力:KeywordPh跑出健康与快乐