近日，一段由两位“长跑大神”拍摄的“郑州银行杯”2019郑州国际马拉松赛探路视频火爆网络。其中的一位“大神”就是来自重庆的姑娘兰霞，有实力、有颜值的她被跑友们封为“长跑女神”。“感谢广大跑友对我的厚爱，希望我这次能在自己的首个郑马之旅上跑出理想成绩，为自己打CALL！”兰霞满怀期待地说。郑报全媒体记者 陈凯 刘超峰 郭韬略/文 受访者供图

锻炼、减压、丰富生活，跑马“一举三得”

苗条的身材、姣好的面容，阳光靓丽的兰霞绝对让人一眼就能在众多跑马选手中被发现。兰霞告诉记者：“我以前身体非常不好。“开始跑步锻炼身体以后，我的身体状况有了很大改观，整个人充满精神，像是变了一个人！”兰霞兴奋地说。

今年27岁的兰霞从事的是管理方面的工作，每天工作压力很大。“我喜欢跑步之后浑身大汗淋漓的感觉，每当这个时候就会觉得非常放松，而且在跑步过程中能让我的思维更加活跃，会给我的工作带来很多的创新和灵感！”兰霞如是说。

除了锻炼身体和减轻工作压力之外，跑马拉松近5年的兰霞还从中得到了另外一个收获——丰富生活。“以前的圈子很小，给自己培养了跑步这个爱好后，扩大了社交圈，结识了很多新的朋友，生活也变得更加丰富多彩。”

视频拍摄苦中带甜乐在其中

兰霞告诉记者，郑马探路视频拍摄前，她和参与拍摄的男主角刘路峰一同前往郑州标志性建筑游览了一遍，“少林寺、二七塔、大玉米等，郑州这些地标性建筑我都去了，这次游览可以说是穿越古今，十分震撼。”兰霞颇有感触地说。

“整个视频拍摄团队除了我以外都是河南老乡，拍摄之余大家还热情地教我说河南话，给我介绍郑州本地的美食、风俗习惯和这座城市的历史文化背景。”兰霞笑着说，“拍摄虽然很辛苦，但是苦中带甜，大家乐在其中。我们一起交流拍摄想法创意，非常开心、非常有意思！”

期待首个郑马之旅成为经典记忆

“2019东京马拉松留给我的印象最深刻！”已经跑过31场全程马拉松的兰霞如此告诉记者。“东京马拉松是我参加世界马拉松六大满贯的首站，而且跑出了2小时59分42秒的成绩，并获得了国内女子选手的冠军。因为比赛当天天空飘着小雨，冷风刺骨，我能为自己在这样的环境下跑出好成绩而骄傲！”兰霞动情地说。

“爱上马拉松让我懂得了坚持，跑马过程中让我经历了很多美好的人和事，一如既往地坚持跑步，传递正能量，保持积极阳光的心态！听说参加郑马的跑友中会有很多爱心人士，到时候我会和大家一起在跑马中传递正能量，今年首个郑马之旅，希望我能跑出好成绩，为自己打CALL！让这场马拉松成为我跑马记忆中的经典！”兰霞最后信心满满地说。