一场秋雨一场寒。最近天气转凉，昼夜温差大，气温一天比一天低。据新郑市人民医院专家介绍，这个季节大多数细菌或病毒均易首先侵犯呼吸道，尤其是流行性感冒，导致儿童呼吸道疾病的发病率上升。

儿童是呼吸道传染病的易感人群，幼儿园、学校里，孩子们在一起容易通过空气飞沫和密切接触传播，那么如何让孩子更好地应对流感来袭呢？

新郑时报 李显文 整理

流感和普通感冒，别再傻傻分不清楚

许多家长对流行性感冒（简称流感）的认识不是十分清楚，不少人将流感与普通感冒混为一谈，其实二者在病原体、症状、预后和治疗上都有明显区别。

如果孩子出现发热伴呼吸道症状，并且发病前7天与流感确诊病例有密切接触者，应高度怀疑为流感患儿，首先需及时到医院就诊，安排流感病原学检查，及时确诊并进行抗病毒治疗，在症状出现48小时内进行抗病毒治疗可以收到最佳效果。

儿童预防流感的正确打开方式

进入秋季，气候干燥，刮风、降温是最平常的事情了，天冷，孩子们被关在严严实实的教室里上课，室内空气不流通，容易造成流感传播，应该注意以下问题：

1.学校教室应经常开窗通风换气，保持室内空气新鲜。

2.低龄儿童要少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。

3.加强户外体育锻炼，提高身体抵抗力。经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻黏膜，提高耐寒抗病能力，是预防流感的好办法。

4.根据天气变化，注意适时加减衣服，以免过冷过热。

5.保证充足的睡眠，不要过度疲劳，平时多饮开水，多吃清淡食物和新鲜瓜果。

6.对一些容易感染流感病毒的人群建议接种流感疫苗。

接种流感疫苗是预防流感较有效的措施

流感疫苗是针对流感的特异性预防制剂，接种后，可使机体产生特异性抗流感病毒抗体，能有效抵御流感病毒的侵袭，从而达到预防流感的目的。这种方法是预防流感最有效的措施，已逐渐被广大群众所接受。

值得注意的是，接种流感疫苗对普通感冒不起作用，明白了流感与普通感冒的不同，也就明白了流感疫苗为什么不能预防普通感冒的原因。一般来说，通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。

由于机体产生抗体一般需要10~14天，因此必须在流感发生前就进行预防接种。我国推荐接种时间为每年9至11月。研究结果显示，流感疫苗的保护率为86.3%。

建议接种流感疫苗的主要有三类人群。

第一类：6月龄以上的儿童、青少年进行季节性流感的疫苗接种，60岁以上的老年人及体弱多病者。

第二类：所有儿童卫生保健服务的提供人员。

第三类：流感流行季节内的孕妇、打算怀孕的妇女、围产期妇女或哺乳期妇女。