本报讯 秋冬季人体抵抗力差，掌握养生保健知识，科学养生是少生病、不生病的关键。为普及健康知识，传播健康理念，提高居民健康意识， 10月22日上午，紫荆路街道政通路社区组织辖区居民在新时代文化实践站开展《中国公民健康素养——基本知识与技能》知识讲座。

社区工作人员从公民健康素养基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等三方面进行讲解，并结合目前巩义市开展的“摘星夺旗创三宜”活动中“美丽星”的验收细则，围绕大家关注的健康问题，用生活中的实例为大家讲解如何维护身心健康。

通过此次讲座，居民纷纷表示，对健康生活常识有了更深刻的认识，要及时调整和改变不良的生活方式，树立健康的生活理念，以健康的体魄、充沛的精力和高昂的热情全身心地投入到生活和工作中，提升居民的幸福指数。

记者 李晓霞 通讯员 赵喜冰