长春近日频繁降雪，路面十分湿滑，因摔倒而骨折、受伤的老人不少。医生提醒：遇雨雪天气，中老年朋友应尽量减少外出。如果必须出行，应穿好防滑鞋，走路时迈小幅步伐，头部略微伸向前，身体稍前倾，保证重心前移，把每一步踩实了再迈下一步，避免滑倒受伤。

据吉林省人民医院创伤骨病一科副主任医师崔阳介绍，在摔伤患者中，手腕伤占比很大。许多人在滑倒时都习惯用手支撑地面，其实这样做是错误的，容易造成手腕骨折。

“除手腕处容易骨折外，髋关节和腰椎发生骨折的也特别多，并且比手腕骨折更严重。”崔阳介绍，老年人轻轻跌坐一下就容易造成腰椎骨折。骨折后如果没有接受适当治疗，轻者常伴有疼痛，影响生活质量；严重的不能独立行走，会失去自理能力，甚至危及生命。

冬季天冷路滑，衣着笨重，专家建议老人尽量由家人陪同出行，如条件不允许，千万不要“逞强”，适时“猫冬”也很必要。 据新华社