本报讯（郑报全媒体记者 李京儒 通讯员 朱之韵） 昨日，记者从华中阜外医院获悉，为了打造健康体魄，豫西一名杜先生坚持每天跑步10公里，近日却因为二两小酒突发心梗。该院心脏重症团队3个小时内奔袭230公里，赶到当地为杜先生建立了ECMO（体外膜肺氧合，俗称“人工膜肺”）支持，并成功将其转运至华中阜外医院，开通绿色通道救回一命。

今年48岁的杜先生在两年前体检中查出患有Ⅱ型糖尿病。从那时起，“健康管理”这个理念就开始在他脑中生根发芽。每天一大早，杜先生就沿着家门口的健康步道跑个10公里。邻居、同事都笑称他为“跑步达人”。

上个月底，杜先生跟朋友一起吃晚饭，谈到兴起，就喝了二两小酒。晚上睡觉的时候，杜先生觉得胸部下方有些不适，而且还伴有出汗、恶心的感觉，他以为可能是平常不喝酒，稍微一喝有点刺激，也就没在意。

第二天，杜先生像往常一样一早起来跑步、上班。下午3点，杜先生突然出现胸闷的现象。这种陌生的感觉让他有些紧张。赶往当地医院之后，心电图显示“急性下壁心肌梗死”，在当地医院行冠脉造影显示，患者右冠状动脉几近完全闭塞，左前降支弥漫性重度狭窄。造影过程中，杜先生还出现了严重心衰，血流动力学极其不稳定。当地医生建议，一定要上“救命神器”ECMO。这才有了开头奔袭救人的一幕。

目前，在医护人员的精心照护下，杜先生的情况一天比一天好，术后三天就撤下呼吸机：“这次可真真又给我上了一课，出院之后，我一定遵循医嘱，适度锻炼，酒也一滴不会再沾了。”

■健康提醒

心血管不太好的人 运动时不要憋气 多做有氧运动

华中阜外医院CCU主任张静教授提醒：心血管疾病患者或者心血管功能较弱的人，要根据自身情况适量运动。在运动过程当中不要憋气，多做有氧运动，延长热身时间。而对于饮酒，更是要慎重控制。高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压，引发心肌病等心血管意外。