知识科普 健康促进

主办：荥阳市健康促进办公室 支持：荥阳市人民医院

随着国家二胎政策的全面放开，越来越多的家庭会选择生育二胎。面对这一新的发展趋势，荥阳市人民医院产科专门开设助产士门诊，为广大孕产妇与助产士之间架起一座沟通的桥梁。

助产士门诊结合每个孕妇的特点给予个性化指导，讲解孕期保健、自然分娩以及母乳喂养等知识。在这里，助产士和准妈妈像朋友一样聊天交流，解答准妈妈们的各种疑虑及问题，增强自然分娩的信心，降低剖宫产率，减少医疗费用，保障母婴安全。

门诊由高年资母婴专科护士、助产士坐诊，向各位准妈妈介绍孕期保健、产时准备、临床征兆、待产过程、分娩方式、分娩技巧、产房特色服务等热点问题，通过分娩预演，让准妈妈了解分娩过程中服务及工作流程，让准妈妈提前熟悉分娩环境，减轻分娩疼痛与恐惧，轻松应对分娩。

一、服务对象

所有孕期准妈妈

二、服务内容

●为低危孕产妇提供孕产期心理、营养咨询与指导

●孕37周后进行临产评估，制定分娩计划

●指导孕妇做好分娩准备

●指导产妇正确识别入院待产征象、时机

●讲解分娩过程，临产一周前带产妇熟悉待产环境

●提供产前运动及产后康复指导

●提供母乳喂养与新生儿护理指导

●接受产后42天母婴保健咨询

●介绍医院特色服务（家庭化产房、无痛分娩、导乐陪伴分娩、降低侧切率、降低剖宫产率的助产理念）

三、门诊特色——私密护理

●增加会阴体弹性

●减少会阴侧切及严重裂伤产

四、开诊时间

每周六上午8:00~12:00

五、门诊位置

医院康复楼二楼西侧

产房咨询电话：0371-64622056

含乳饮料≠牛奶

建议孩子早餐喝一瓶纯牛奶。市场上销售的早餐奶、核桃奶等，其实都是含乳饮料，主要成分是水，另外含有大量的添加剂和糖分，营养摄入大打折扣。100g牛奶中含有3g蛋白质，而100g乳酸饮料中仅含有0.9g蛋白质。辨别可以看包装，含有“饮料”“饮品”“含乳饮料”等的一律不是纯牛奶；当然也可以看蛋白质含量，国家标准规定：蛋白质含量低于2.9%的牛奶，也不是纯牛奶。

果汁≠水果

市面上销售的果汁，不仅添加防腐剂，而且含糖量高，对身体健康有害。自家榨的果汁与水果本身相比，营养成分大大损耗。多数水果中富含多酚、维生素C这类还原物质，它们极易被氧化，榨汁过程中如果被氧化，则大大损失了营养成分。所以水果洗净直接吃就好。