本报讯 为增长院区居民健康知识，让居民树立健康生活理念，5月12日上午，如意湖办事处馨悦苑社区开展“如意馨声百姓讲堂之健康知识讲座”。活动特邀请省安全健康教育专家为院区居民普及卫生急救、职业健康及慢性病防控的相关知识。

活动中，老师分别从居民遇到突发事故该如何处理、紧急医学救援知识、高血压预防及健康生活方式等多个方面，生动形象地向居民进行了详细解说。同时老师通过现场对患者进行急救的演示，进一步加深居民对健康知识的认识。居民听得非常认真，课堂互动氛围浓厚。接着，在讲授健康的生活方式及如何科学养生时，老师还特别针对“三高”患者提出日常调理建议，除了常说的低盐低脂低糖饮食、适度运动、保证规律及足够睡眠、戒烟戒酒以外，患者还需保持良好心态，早发现早预防，积极治疗。最后，老师向大家强调树立健康生活理念才能使我们有一个快乐健康的生活。

此次讲座活动帮助广大居民提高了健康意识，有效引导其树立健康生活的理念，受到了社区居民的一致欢迎和好评。

记者 王阳 通讯员 赵文君 文/图