本报讯（郑报全媒体记者 李京儒 通讯员 姜伟 马晓楠） 7月23日下午，中国工程院院士李兰娟通过郑州市三院，视频连线了郑州市卫健委、郑州市疾控中心及各区卫健委、爱卫办、病媒防治等相关负责人，就郑州暴雨灾后防疫与自救给予指导。

大水之后，易发疫病。李兰娟提醒，洪水退后，灾后防疫尤为重要，所有被洪水浸泡过的地方要进行彻底消杀，避免各处隐藏细菌导致疾病发生。城乡、村镇要大力开展爱国卫生运动，开展环境卫生综合治理，做好环境消杀。

要注意食品卫生。不喝生水，尽量喝相对清洁的水，比如密封桶装水、瓶装水或烧开后的水；在家加工食物要煮熟、煮透，生熟分开；生吃的瓜果蔬菜一定要洗净、消毒后再食用；注意避免手、抹布等的交叉污染。

要注重个人卫生。保持手部清洁，不用手尤其是脏手揉眼睛；如在雨水中轻微浅表的皮肤破损，做好消毒预防感染即可，不要太过惊慌。